祖巫奢比尸又解释道：“提----由下向上，屈腕提拉剑把，剑尖朝下。
“甲组剑”的“提膝提剑”、“上步丁步提剑”和“撤步转身虚步提剑。”
两人都开始认真地听着，之后就开始按着祖巫奢比尸的动作演示进一步地开始了练习。
两人的练习也是一样的认真，也基本上符合要求的基本动作，老师也认真指导。
祖巫奢比尸看着两人又练习了一些时间。
基本上掌握了之后又开始解释道：“挑----由虎口向上持剑，将臂伸直，与剑成一条直线，立剑用剑尖部分，右下往上如针之挑剔刺状，袭击敌腕部或肘部。
力点集中剑之前部及中部。
如“初级剑”中的弓步上挑。”
接着她又演示了一番。
威廉敏娜·布伦瑞克·因格诺尔·弗里德堡和海彤依然是认真听着练习。
祖巫奢比尸带着剑做出来演示动作，解释道：“斩----平剑，向右横出，高在头和肩之间，力达剑身。
如“初级剑”的“提膝平斩”；“武当太极剑”的“叉步平斩”；“乙组剑”的“弓步斜上斩剑”、穿剑跳跃歇步斩剑。”
两人又是认真地观摩理解了一番，之后又开始了一些练习。
她们又认真地练习起来。
祖巫奢比尸看着她们练习了一些时间，接着又是一个解释：“截----剑身斜向上或斜向下为截，劲达剑身前部。
上截剑斜向上；
下截剑斜向下。如“初级剑”中的“提膝下截”；
“六段剑”的盘腿平衡截剑。”
演示一番之后，威廉敏娜·布伦瑞克·因格诺尔·弗里德堡和海彤也开始认真地练习起来。
她们的动作不规范的地方祖巫奢比尸也进行了纠正。
祖巫奢比尸看着她们又练习了一些时间，便又解释道：“托----立剑，剑身由下向上横行为托。
手心向里，腕与头平，劲贯剑身中部，如“42式太极剑”的“丁步托剑”；
“32式太极剑”中的独立平托。”
接着又是演示了一番。威廉敏娜·布伦瑞克·因格诺尔·弗里德堡和海彤也认真地理解和练习起来。
两人都互相帮助，共同努力，很快就掌握了要诀。
祖巫奢比尸看着两人又练习起来，过去了一些时间，便又开始解释道：“按----剑刃与地面平行，由上向下切按。
力点在剑刃中部或后部，满把握剑。如“武当太极剑”的盖步按剑。”
两人都仔细地听着，接着又是认真地练习起来。
她们都练习得十分地努力，祖巫奢比尸看着她们又是满身大汗，感到十分欣慰。
“你们跟着我学习剑法，训练得十分得刻苦，我感到十分得高兴和欣慰！～”
威廉敏娜·布伦瑞克·因格诺尔·弗里德堡听了点了点头表示赞同，她笑着举起手手里的宝剑，接着说道:“承蒙师傅教诲！～
弟子们必定努力得练习！～
争取学会剑法！～”
“是的呢！～”
海彤也认真得说道。
