器灵再次强调了一遍，无忧嘴角抽搐，一副你站着说话不腰疼的模样。
无忧很想用恶毒的话语去反驳这位自以为是的人，但是他忍住了。
主要是他并不会，所以，文化人也是极好的，就比如指桑骂槐。
至于现在…
忍，除了忍还是忍。
“想什么呢？给老子快点吃！”
无忧正在神游天外的时候，被一道声音惊醒，连忙将手中剩余的食物全部塞进了口中，随即运转《吞鲸诀》，吞噬体内那些能量精华。
器灵见到无忧狼狈的样子，心情顿时变好。
三十年河东三十年河西，莫欺少年穷。
无忧恶狠狠的瞪了眼哼着歌，在空中翘着二郎腿微闭眼的器灵。
“哦哟呵~~你还敢瞪我？”器灵睁开眼戏谑的看向无忧。
无忧吓的一激灵，手中的动作不禁加快。
“哈哈哈，小家伙，这才对嘛~~”器灵大笑。
几个时辰后，无忧吃完了最后一块魔兽肉，挺着怀胎八月的肚子，打着饱嗝瘫软在地。
突然脸色一变连忙捂住嘴。
“该死，你敢吐的话，老子把你挂起来抽三天信不信？”器灵怒吼道。
“呕——”
刚刚吐出的东西立刻又被无忧逼迫着吞了下去。
无忧一脸苦逼地坐在地上，一言不发。
“很好，算你识相。”
器灵满意地拍拍无忧的肩膀，“明天继续。”说完之后便离开了。
于是这般度过了一周，吞鲸诀的修行也是极为迅速，也不知是无忧天赋异禀还是因为功法阶级不高的缘故，但好在功法成功步入的第三层。
于是乎，在器灵的督促下来到了训练场中。
“行了，现在开始我教你最基础的站桩。”器灵散漫的飘在半空说。
“正所谓‘练功不练桩，等于瞎晃荡’站桩一般要三年才能接触武学，但对于现在的你来说太久了，只能走捷径。”
“什么时候站桩这种基础也有捷径了？”
无忧说的是实话，这种基本都基本，本就没有人会去想那所谓的捷径，毕竟基础觉得着武学的路多远。
“站桩无非是让你在对战中不会被轻易的打倒，求一稳字。”
器灵言罢，一群木棍便朝着这边飞了过来。
“我说的捷径就是这个，不禁可以练稳，还能练抗击打能力，一举两得。”
无忧一脸狐疑的望着那一本正经的器灵，他总觉得哪里好像不对劲，但又说不出来。
无忧看了看空中的木棍，看似是普通的树枝制作而成，却十分坚硬，并且韧性极高。
“好吧！既然如此，那就试一试吧。”
“这是最简单、同时也是最难的站桩方法，首先是起立式，身体正立，两脚分开与肩同宽。掌与肩同宽，脚尖向前，全脚踏地，肩井与涌泉一线。双手自然下垂，双眼目视前方亦可闭眼进入凝神。
然后是站桩式，双手缓缓上提到胸前，外拉而抱圆 ，同时裹胯而曲膝。””
“这样做是为了保持身体的平衡，让你可以在这种状态下更容易的站稳。”
无忧点点头表示理解，然后按照器灵所说的方法慢慢的调整姿势。
“呼…吸……呼…吸…吸…呼…吸……”
随着他每次深呼吸，那些落在他身旁的树枝纷纷掉在地上。
“现在开始我会稍用力的敲打你的背，不要被外面干扰到你的思绪和意识，全心的投入到你的感受之中。”
无忧微微点头，随即器灵的声音响起：“准备好了吗？”
“嗯。”
“咚咚……”
随着沉重的闷响，无忧只感觉后背传来一股巨大的推力，将他往前猛的一推，紧跟着他的脚步也动了起来，他的身体瞬间失衡倒栽了出去，狠狠的摔在地上。
无忧躺在地上，抬头看着上方的器灵，眼神有些冷淡。
器灵也不惧，望着无忧冷笑道：“站桩不是光靠蛮力就行的，你学就学，不学就滚。”
无忧从地上坐起，活动了一下身子骨，虽然疼痛难忍，但并没有伤筋动骨的程度，吐出一口浊气。
人在屋檐下，不得不低头。
当他开始站桩后，棍棒没有第一时间落下，随着周围环境顿时安静了下来。
周围的景物变成了虚影，耳边只剩下风吹草地和虫鸣鸟叫，一切都显得很宁静祥和，仿佛天地万物皆融合在其中。
突然，耳畔一声炸响传来，无忧只感觉脑袋嗡的一声，身体微颤。
“体会气血的运动，慢慢着试着控制它们。”
无忧听着耳边器灵的指导开始尝试，渐渐地他放松了下来，脚掌开始微微发烫，随即那股烫意缓慢的往上延伸直至大腿却被突如其来的冲击打散。
无忧的心神一时间被打乱了，他连忙收敛心神，再次尝试。
“嘭…嘭…嘭…”
无忧的身体开始剧烈的抖动起来，力道不大，但每一次都将那欲游走全身的暖流打断。
一炷香过去，无忧已满头大汗，他的身体在棍棒的摧残下也渐渐通红，气感依旧没有出现，但脚却稳了许多。
器灵见到这一幕，心里暗叹，当真是天赋异禀？可惜这才刚刚开始。
不急躁，继续努力，这才刚刚开始呢！
无忧自勉着，终于一道细小的气感抗住了那突如其来的敲打，即便它摇摇欲坠但仍在坚强的前进。
无忧一刻都不停歇的开始站桩，他的额头上布满了汗水，衣服湿透，黏糊糊的贴在身上。
微风缓缓吹过，一股清凉游走。
时间慢慢的过去，无忧浑然忘记了时辰，完全投入到那奇妙的状态之中，甚至忘记了时间的概念。
随着时间的渐渐推移，先前通过吞鲸诀累积的气血也渐渐浮现加入了气感的流动，让那道细小的气感逐渐壮大了起来。
随着气感的由走，那本已经酸软的四肢竟有了那本不属于它们的东西。
气感就好比雨露去滋养这干涸的土地，让它们恢复生机，增添绿色。
而现在则是雨后春笋破土而出，给那片枯黄的土地带来了新的生命。
“哦？这么快吗？”器灵望天，也不过黄昏时分罢了。
既然如此…
器灵眼神闪烁了几番，棍棒忽然加重了些许力道，无忧感觉后背火辣辣的痛，但却咬牙撑着。
“咚…咚…咚……”
棍棒再次落下，无忧死死的咬住嘴唇，任凭鲜血染红了嘴角，他仍不放弃。
无忧不知疲倦的站桩着，身体也因为承受不住而开始颤抖起来，甚至嘴巴里也隐约能听到骨骼摩擦的咔咔声，但却依然倔强的咬牙挺着。
夜晚降临，天空漆黑无云，一轮明月挂在天空，皎洁的月光洒遍大地，照亮了整座训练场，也将那道孤独的身影笼罩在月华之下。
