刚开始的两个圈,王青璇按着自己的节奏去跑,在第五、第六名徘徊,而陈丽霞一直跟在王青璇后面。
“哼,这个人是在模仿我的跑法,但真的能模仿出来吗?”
第三个圈开始了,王青璇速度慢了下来,陈丽霞一开始还是在后面跟着,但由于王青璇的速度慢了很多,她就被迫不断的减速,改节奏去跟。到了第三圈的后半段,明显看得出陈丽霞跑得很难受,于是她就加速超过了王青璇,但并没有继续往前,就一直在王青璇前面跑。
“哈,这个人为了赢王青璇,真是无所不用其极啊,不过你这么做,就正中下怀了,下一个圈,你就会为你这个圈的行为买单了”
我暗自窃喜。因为如果陈丽霞一直跟着王青璇,我还真担心王青璇不能赢,但她这样的行为,虽然说王青璇不一定能赢,起码成功的机率级大大提升了。
第四圈开始了,刚才一直领先的前四名各自都出现的速度下滑的迹象,陈丽霞趁机不断地反超,而王青璇则是保持一定的速度,一个接一个地超越。进入第五圈之后,陈丽霞排第一,王青璇第二,和陈丽霞有着20米左右的差距。
我从休息区走到了最后一个弯道的中间,不过这次没看到冯玉婷,但我当时都专注在王青璇的比赛并没有太在意这个事情。
陈丽霞率先经过了最后一个弯道,随后王青璇也经过了,然后我对着王青璇说
“保持速度,保持自己的节奏,下一个圈的这里再发力”
其实1500米没有像200、400米那样,那么依赖在弯道的技巧。不过1500米对于普通人来说也算一个长距离的项目,在体力耗费巨大的时候,在弯道既要保持平衡,又要保持速度,这样会对于体能的耗费是巨大的,特别是到了最后的一圈,战况白热化的时候,懂得弯道技巧,就可以在弯道节省体力,还可以加速。
陈丽霞虽然协调性,耐力比王青璇还好,但她不懂得在弯道的技巧,所以可以很明显的看出在弯道的时候,陈丽霞速度会明显的慢下来,然后到了直道又会快起来。虽然看上去速度差不是很大,但这样时快时慢的节奏却是这个项目的一个大忌。而王青璇,因为每天下午放学,我都让她练习弯道的技巧,经过一段时间的练习,王青璇是可以做到整个速度没有十分明显差异,基本是一个匀速状态,这样的节奏就很好了。
而且陈丽霞在第三圈的时候,还犯了一个错误。如果她一直跟着王青璇跑,没有去超越,那么她有可能在第四、第五圈的时候会领先王青璇一个弯道甚至半圈。如果是这样,即便有王道技巧加持的王青璇也未必能赢。但恰恰她属于那种得理不饶人的性格,致使她没有沉住气,选择了超越,这样王青璇赢的机会反而增加了。
第六个圈开始了。
明显地看出陈丽霞的速度一直在下降,不懂的人认为她在蓄力,留到最后冲刺,但在我看来,其实她已经没力。为什么我能发现?在她进入弯道之后,明显地看出,她非常吃力的保持身体的平衡。本来身体协调性是她的长处,但现在开始变形了。如果是故意蓄力,是不会有这种姿态表现出来的。反观王青璇,速度在不断的加快,而且在弯道没有出现速度下降的迹象。
在准备进入最后一个弯道之前,王青璇和陈丽霞的距离已经抹平了,紧跟着陈丽萍。我这次站到了弯道和直道的连接处,她们两个在我面前经过的时候,我喊了一句
“冲”
她们两个都同时发力,但明显看出,王青璇的后劲比陈丽霞要强很多,陈丽霞虽然也是发力,但是那种拼命挣扎式的发力。最后王青璇领先一个身位过线,获得了第一名,陈丽霞第二。