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第12章 校运会前的训练(1 / 1)

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离校运会还有1个半月。

体育课上老师也和我们说了,报名参加了校运会项目的同学,可以在他的建议下自行开展练习。因为我是参加过区运会,所以也参与过比赛前的集训,所以我比较清楚自己需要练习的内容。

因为对上一次跑1500米的时候,已经是1年前的事情了,所以体能肯定是没有的,所以我每天都提早了一点点回学校,然后到操场跑圈。

我这个学校的运动场比较奇怪,当时大部分有运动场的学校,跑道都是200米一个圈为主,只有部分有条件的学校才会有400米一圈的跑道,所以200米、400米这个算是一个标准设置,而我学校的跑道,1圈是250米。所以初中参加比赛前的那些训练要求40秒跑完一个圈在这里完全用不上,所以我只能根据自己以往的节奏去跑。

这一天,我如常地一早回到课室,然后从书包里拿出一件衣服到男厕所更换。然后通过连廊来到了运动场。

我做了一阵子准备动作之后,就开始跑起来。

在初中集训的时候,老师要求的是我每天在学校跑6个圈,每个圈控制在40-50秒内完完成。

我算了一下,以前6圈是1200,但这里250一圈,那就干脆跑5圈就好了,然后一圈比以前多了50米,那就按那时的节奏跑就好了。

当我跑完5圈后,我就在跑道上面慢跑,这时一个女生在我身边跑过

“咦,这个女生,有点面善,是谁呢?”

我慢走了一圈后,就站在跑道里面的球场里面,放松大腿的肌肉。这时那个有点面善的女生再次经过

“喔,原来是那天在运动场舞台,坐在冯玉婷旁边的那个女生。”

当我放松完肌肉,正打算回课室的时候,那个女生也跑完步了,当她经过我面前时,我对她挥了挥手,不过做完这个动作之后,我马上后悔

“挥什么手啊,人家认识你吗?”

但神奇的是,那个女生也对着我挥了挥手,并且说

“你叫…..陶俊龙”

我十分惊讶她居然知道我的名字,一边懵地站在原地看着她。

“那天听黄颖芝叫过你地名字,不过你的名字在我们班挺出名的。”

“啊,哈哈,是吗,我什么都不知道啊”

我尴尬的回应了一句

“我叫王青璇,是计算机科学2班的班长”

听到“班长”2字,我心里忽然一惊

“不是吧,又是班长”

我下意识地摸了一下梁倩柔咬的位置,然后不好意思的说

“啊,哈哈,又是班长啊”

“又是?什么意思?”

“没….没什么啦。咦,你怎么也跑步步?”

我为什么这么问?因为这个学校是职业高中,即没有作业压力,也没有升学压力,所以学生都可以很放肆地玩,所以就不会像普通高中那样,早上会有很多人为了放松而去慢跑的。

“我参加了校运会女子1500米,但我没有跑过这个距离,所以体育老师让我每天都慢跑一下。”

“喔,1500米,我也是,不过我初中的时候参加过1500米的比赛,我还是有经验的。”

“真的?那可以给我说说吗?我不怕跑最后,但很怕完成不了”

“可以啊,我每天都会跑5圈的,明天也在这里,我给你讲技巧和训练方法。”

“好,那明天运动场见”

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