“呵呵，各位同学，我要教的东西很简单，你们大概也都听过，它就是‘擒拿手’。”
体育老师微微一笑，道出玄机。
这话一说出来，训练室里的学生无不两眼发亮，冒出精光，精气神大为振奋。
因为擒拿手，不仅是一门擒拿格斗的实战技巧，更重要的，它还是一门堂堂正正的星术，且充满了历史渊源。
擒拿手三个字。
源自一种古老的擒拿手法，以实战著称，并且在很多年前，就展现出了它与众不同的地方。
到了这个时代，经过无数前辈高人进一步的融合与演化，擒拿手，更是一跃成为了一门星术。
甚至。
毫不夸张的说，擒拿手，几乎是蓝星华夏大地上，流传最广为人知的一门星术。
虽然它并不高深莫测，但胜在实用，是许多实战格斗方法的基础。
这一点也很好理解。
因为很多时候，人和人在打架，赤手空拳搏斗时，往往讲究的就是一个擒拿。
掌握了擒拿，就更容易拿捏住别人的要害，占据先机，抢夺胜势。
这也就导致了。
擒拿手这门星术，风靡所有人群，就连网络上，也有好多类似的学习信息，甚至教学视频。
不过网络上的信息，大多混乱驳杂，只有一些片段，且存在了误区，贸然练习可能伤身。
完整无误的擒拿手，并不是那么容易学习的。
包括学校里面。
一般的学生也学不到，只有精英班才行。
想不到今天，他们终于有机会，一睹这门星术的风采了。
“真的吗孙老师？”
有学生激动的问道。
“当然是真的，不过你们也别太兴奋了，完整的擒拿手我也不会，暂时只能教你们三招。”
体育老师摊了摊手，平静道。
“三招……哪三招啊？”
同学们略有失落。
擒拿手博大精深，经过一代又一代人的精华浓缩，总共有二十四手，也就是二十四招。
现在虽然只有三招，不是完整的星术，但也算是比较难得了，不学白不学。
“不急，你们且看好了，第一招，摘星拿月手……”
体育老师没有任何废话，说话间一跃而起，跳起来足足三米多高，随后两手摊开，朝着虚空一抓。
整个人的气质，随之一变。
好似一条神龙搏击苍天，擒拿日月，把天都要撕一块下来。
“第二招，捉蛟擒龙手……”
紧接着。
跳跃到了最高处以后，体育老师攻势一变，飞腾的身体顺势下扑，两只手对着地面，脚步穿梭，运爪如风，不停地擒拿。
仿佛面前是一片大海，海里面有一条条大蛟大龙游来游去，被他一一抓捕。
整个人的气质，也从搏击苍天的昂扬态势，一下变成了静默深邃，不声不响的渔夫。
可以说。
体育老师这两招演示下来，十分的形象。
星月悬于九天，蛟龙游于大海。
一上一下两道攻势，完美衔接在了一起。
生动的诠释了。
什么，是上九天揽月？
什么，又是下五洋捉鳖？
即便用在现实世界的实战里面，这两招也十分管用。
一个主攻上路，一个主攻下路，能够应对各种情况。
“还有第三招，分筋错骨手……”
体育老师继续讲解，说到这一招的时候，他并没有进行什么生动的演练，只是略微比划了一下。
因为这一招。
旨在于擒拿人的关节，筋骨，十分考验细节，不像前两招那样，比较大开大合，画面感那么强。
但，论实用性。
分筋错骨手这一招，其实要比前两招更加优秀，人的全身上下都可以兼顾到，学起来也相对复杂。
“怎么样，大家看懂了没有？不懂的话也没关系，多练习练习，找准其中的关节即可。当然也不要太勉强，不可操之过急，尤其是生命力比较低的同学。”
体育老师娓娓道来。
这三招擒拿手法，是他精挑细选，学习难度比较低的。
适合大多数同学拿来摸索，只要用心钻研，多花点时间，都能从中得到一些益处。
因为就算学不会，多多练习，也能协调身体筋骨，促进生命进化，以后打起架来更得心应手。
果然，听见体育老师这番话。
训练室内一百多个学生，立刻迫不及待，纷纷四散而开，当场演示学习了起来。
一阵阵喧哗之声，传遍了训练室。
不过很快。
众人试着练习了一下后，发现这三招虽然不是完整的星术，但也都是高难度的动作，学习起来并不容易。
虽然体育老师刚刚演示的十分轻松，但对他们中的大多数人来说，这几个动作的难度，老实说都很高。
这一点，其实也正是学习星术困难的地方。
毕竟星术，乃是集大成的划时代创造，任何一门星术，都倾注了无数人的血泪与汗水。
星术的运用，绝不止是简单的抖一抖身体，挥一挥手脚。
反之。
它需要人全身协调，掌握独特的运力技巧，把整个高难度动作，完整顺畅的演练出来，直到烂熟于心，才能发挥内在的威力。
也只有这样。
人们才能通过星术，爆发出自身生命力的战斗潜能。
要是做不到这一点，那么所谓星术，就会变成一无是处的花架子，什么卵用也没有。
“好了，同学们不要急，慢慢来，要领悟每一个动作的细节，不可囫囵吞枣，明白吗？”
不一会儿，看见有些同学练习的满头大汗。
美女班长连忙温柔的开口，安抚道。
她之前跟体育老师出去，其实就是学习了这三招，现在则和体育老师一起，教导大家。
“没错，班长说得很对。”
体育老师点点头道：“这几招擒拿手法，班长差不多已经学会了，你们有哪里不懂的，都可以向她请教。”
此言一出，同学们这才恍然。
原来之前，老师叫班长一起出去，就是为了这事。
美女班长也不愧是班长，这么高难度的动作，她那么快就学会了，这样强大的天赋和本领，实在让人有些羡慕嫉妒恨。
