他们分成2组，陆奚恩江淮泽和邓瑶一赵静桃还有韩初元一组，因为人数有点不平均，所以韩初元就和她的搭档韩初羽分开了。高宜庆娄子叙和林楚生、他的圈内好友兼绯闻女友陈珂柯还有韩初羽。
节目组选了比较强壮的员工，当然也有那种虚晃一枪的柔弱妹子。江淮泽所处的是a组，林楚生所处的是b组，因为他们是男mc，所以他们是第一帮。
比赛开始了，b组先比接力跑这种东西第一棒和最后一棒尤其重要，林楚生开了个好头，他们组的每个人都是健身达人，所以自热然而就很轻松赢了比赛。邓瑶一在旁边冷嘲热讽：“你们跑的也不怎么样嘛你们个个都是健身达人，我看我们队一下子就能赢了，你们就等着完败吧，是吧静桃！”赵静桃看娄子叙看入迷了，没有回应她。邓瑶一扭了一下她，这才反应过来就附合了一下邓瑶一，幸好b组的人教养很好，没有理会他，面对她再而再的挑衅，陈珂柯只是说了一句：“我们拭目以待。”陆奚恩被她这句话帅到了比赛一开始，江淮泽就如疾风一样“嗖”的一下出去了。江淮泽是运动员转型的，所以工作人员被虐得很残。他们组下一棒是赵静桃，她跑步??也就一般般。
