虽然说何和这几天在辛德瑞拉的魔鬼训练下，每天早上都是保持着肌肉酸痛的状态起床的，但是对于何和来说，这样正好，如果这一时的疼痛能让他更进一步，那就算再痛一点也无所谓。不过，虽然何和是这么认为的，但是在如是训练了几天后，辛德瑞拉告诉何和，“一个半月想要迅速提升起身体素质，还是太困难了一些，倒不是我要你放弃，只是我觉得，你现在最需要做的事，应该是去提升你的判断力与反应速度……”
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