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第二百三十三章 锻炼(1 / 1)

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许晚忆边看向了自己身旁的傅司珩。

“司珩你买的吗?不至于这么麻烦的,我的腰过两天就好了。”

“不麻烦,这有什么麻烦的,你早上不适说,床太软了,你的腰不舒服,那我们就换一个硬一点的木床,让你能够好好的养病。”

看着傅司珩如此贴心的样子,把自己说过的每句话都放在心上,也不由得有些感动。

等工人们把床装完了,许晚忆便想要到房间里去看一看自己的新床。

傅司珩看着许晚忆期待的模样,也开心的将许晚忆扶回了房间。

看着面前如此豪华的木床,许晚忆有些惊讶。

“我就是暂时躺一下,你买一个这么豪华的木床干什么?有一个暂时用一下就可以了。”

“你用的东西当然是要最好的,当然不能使用那些配不上你的东西啊。”

听着傅司珩的话,许晚忆也有些开心的笑了起来。

有了这个床,许晚忆晚上睡觉的时候的确舒服多了,每天都休息的很好。

而且这几天她根本不用出门,也不用上班,天天窝在家里。

不仅如此,保姆还换着花样的给许晚忆做各种好吃的,想要将她的身体补回来。

而且在这之前,许晚忆本就很长时间没有锻炼过了。

这样幸福的日子很久了,许晚忆的身上也长了一些赘肉,身材也越发的圆润起来。

就连她的脸上,也能明显的看出来长了肉。

本来许晚忆是并没有发现这些事情的。

傅司珩一直觉得许晚忆的身材过于瘦了,想趁现在给她多补一点。便吩咐保姆每天给她做各种各样的好吃的。

看到许晚忆的身材变得圆润起来,傅司珩也非常的开心。

在一天晚上吃饭的时候,不小心说漏了嘴。

“晚忆,你现在的脸越来越可爱了,我特别喜欢。”

许晚忆听到他这句话,就有些意识到自己已经变胖了。

吃完晚饭回到自己的房间,看到镜子里面的自己长了不少赘肉,心里十分的难过。

以前的她躺在床上都摸不到自己的小肚子,现在她躺在床上都可以摸到肚子上一圈的赘肉。

许晚忆难过极了,就连每天都喜欢吃的美食,也动不了几口。

她一直引以为傲的就是自己的自律和身材,因为这些东西她才能如此的自信。

但她现在看见自己一点点变胖的身材,一点点增加的体重,她也觉得自己现在变得十分不自信了。

傅司珩看着许晚忆一天天消沉下去,也知道自己说错了话,让许晚忆是认识到了自己变胖的事情。

傅司珩一点都不在意许晚忆的身材是什么样子,在他眼里是许晚忆健康才是最重要的。无论许晚忆是什么样子,在自己的眼里都是最美的。

他并不想看到许晚忆每天都非常的消沉,甚至为了维持自己的体重,不愿意吃饭。

许晚忆的房间打开门,就看到许晚忆在镜子面前端详自己的身体,拿来了体重秤一遍,一遍的看着自己的体重。

“晚忆,我想跟你谈一件事情。”

许晚忆现在的腰已经好的差不多了,不用傅司珩进行帮助,她也能进行小范围的移动。

她随意地坐在了床边,拿来了一个靠枕,放在自己腰的后面,然后看向了傅司珩。

端详了许晚忆好半天,他并没有觉得许晚忆现在的体重有什么问题。

“晚忆,我知道你这几天在烦什么,你是不是觉得自己变胖了。”

“我并不认为你现在的身材有什么不妥,健康是最重要的。”

“你根本就不了解,对于女生来说,自己的身材和体重有多么重要,我一直将它们引以为傲,没想到生了个病就变成了现在的样子。”

“我懂,我理解你的晚忆,我知道这对你来说很重要,所以我们这不是在想事情的解决办法吗?”

“你每天不吃东西只吃那么一小点,根本就不能够维持你的生活,她只会让你变得越来越虚弱。”

“通过节食来减肥,是最不可取的方法。”

“那怎么办?我现在的腰也运动不了,不通过节食减肥,还能有其他办法吗?”

傅司珩见许晚忆的语气有些松动,也向她说出了自己的建议。

“我特意在网上找了一些慢动作的教程,非常适合你,不仅如此,它还能有效的保护对象,不会让它再次受到伤害。”

“虽然可能前期效果会没有那么明显,但肯定要比通过绝食带来的副作用要小。”

许晚忆也觉得傅司珩的提议十分不错,点点头示意他继续讲下去。

“这几天我也会陪着你,每天早上都练一个小时的慢动作,我相信你一定能恢复到原来的身材的。”

接受了傅司珩的提议,许晚忆晚餐便也不再通过,不吃东西来保持自己的体重。

第二天早上,傅司珩边和许晚忆一起来,到了花园里面开始进行了锻炼。

一开始,许晚忆还顾及着自己受伤的腰,不敢有什么太大的动作。

但后来发现自己的腰并没有被这些动作牵扯到,反而是有一些舒服的感觉。

她能够感觉到自己的脂肪正在燃烧,自己的腰正在痊愈。

她没想到傅司珩发现的这个训练动作竟然如此的神奇。

一个小时,许晚忆就出了一身的汗,累的都有些站不起来了。

傅司珩见到许晚忆疲惫的样子,走到了她身边,将她扶了起来。

“怎么样晚忆?舒服吗?腰有没有什么难受的感觉?”

一边说着,一边将许晚忆扶回了房间,将她放在了客厅的沙发上。

“没有什么难受的感觉,我感觉积累的汗出来了,心情都变好了,虽然很疲惫,但是感觉还不错。”

“那就好,晚忆相信我只要坚持,他一定可以让既健康,又能让你恢复到最喜欢的身材。”

就这样许晚忆和傅司珩,每天早上都用这个动作进行训练。

过了一段时间,许晚忆的腰不仅痊愈了,而且身材还要比她受伤之前更好了。

许晚忆之前的身材就是偏瘦的,很多肌肉也没有经过什么训练。

但经过这段时间,许晚忆发现自己如今的身材不仅十分的有线条,而且看起来还十分的健康。

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