直播间的水友们纷纷开始提议叶羽教导他们，对此叶羽也觉得很无奈，笑着开口道。
“其实很简单呀，肾虚其实就是因为体内阳气不足，阴气过盛。”
“但这些都是来自于道家术语的解说，其实真正意义上的肾虚，便是因为长期熬夜，或者进行房事过度，最终导致肾分泌急速过多，最终导致肾脏过度工作。”
“最后导致了肾功能有一定幅度的下降，无法正常分泌内啡肽激素，就会让人感觉浑身乏力，甚至导致情绪低落等问题。”
“不过如果要治疗的话，还是要从中医角度来进行调解。”
“比如一般男性的话都是肾阳虚，所以只需要进行相关药物调理，长久下来就能够得到缓解。”
直播间水友们听的顿时入神了，随后有水友提问到。
“道长，那怎样才能辨别自己究竟是不是肾虚呢？”
说完，其他的水友们也是被引得哈哈大笑，开始纷纷提问道。
“是啊，道长，我最近感觉总是头昏眼花浑身无力，总感觉无精打采的，想躺在那休息，这是不是肾虚的一种表现呢？”
“兄弟，我和你的症状不太一样，我总是感觉身体很燥热，而且脾气也很暴躁，总是容易发怒，至于你说的那些症状有一点，但是不多，不知道是不是肾虚。”
听完他们的话，叶羽点了点头笑道。
“两位道友说的其实很符合肾虚的症状。”
“所谓肾虚，便是人体内的阳气不足，阳气不足，自然就会导致身体劳累，身体劳累，就会没有足够的耐心去面对一些生活中的难题，自然就会变得暴躁易怒。”
“不过贫道教给你们一些锻炼的动作，你们每天坚持做10分钟，便能够将这个症状缓解。”
说完，叶羽便挥舞着手脚开始打起了一套动作。
这套动作和太极拳的动作非常相似，但很多地方都是经过改良的。
打完之后，叶羽轻声笑道。
“这套动作名为8段锦，是我道家中强身健体的一套标准动作，各位道友记下来，每天坚持做10分钟，长久下来就能够强身健体，拥有使不完的元气。”
这番操作顿时让直播间的水友们惊呆了，别的主播身怀绝技，都是藏着掖着，生怕被别人学走之后影响自己赚钱。
结果叶羽倒好，自己会什么就教什么，对他们这些粉丝简直是毫无保留呀！
水友们纷纷开始评论到。
“好家伙，主播这是有东西真教啊，完全对我们没有任何保留！”
“道长这人能处，有肾虚他是真治啊！”
“就不怕我们把技术学走去抢他的饭碗吗？”
“是啊，我也很担心这个问题，不过事先声明，我可是主播的死忠粉，之所以担心这个问题，就是怕那些有心人对主播不利呀。”
“不过我有点好奇，你说平时我也经常锻炼的，但是怎么就感觉自己总是浑身无力，没精打采呢，会不会是因为这些锻炼动作没有用呀？”
看到评论区这句话的出现，叶羽也是轻声笑了笑。
随后朝屏幕解释道。
“各位道友，这就有所不知了，相信大家也都知道，现在网络的盛行导致了很多色情软件的出现，有许多成年人都会在那些软件上观看一些不良视频。”
“甚至某些未成年人也会被引诱，从而观看这些视频，长久下来就会做出一些对身体不利的行为。”
水友们顿时开始哈哈大笑，纷纷开玩笑道。
“道长这可是在辱我名声呀，我怎么可能会做那样的事情呢？”
“哈哈，兄弟你就别狡辩了，刚才道长那句话肯定就是给你说的，你小子露馅了吧，早就告诉你不要奖励自己，你倒好，每天都忍不住要奖励自己一次！”
见到各位水友们开始讨论这个问题，叶羽也是轻声笑了笑，道。
“不要冲，不要奖励自己，年轻人一定要节制！”
“奖励自己是万万取不得的做法，如果这样的行为持续时间久了，就会导致严重的肾亏肾虚，没有了身体元气，你做事情怎么能够集中全力去做呢？”
“会影响你生活中很多事情，不仅仅是表现在体力方面。”
此刻，水友们有人问道。
“如果过度奖励自己的话，最糟糕的情况会是什么呢？”
叶羽看到这句话，沉默了片刻，做出思考状，随后他解释道。
“如果长期进行奖励自己的话，等到老了以后就会提前丧失这方面的功能，甚至导致阳痿情况的出现。”
“而这些全都是轻的，严重者，甚至有人会引发尿毒症，肾衰竭等一系列疑难杂症，到那时候再想挽回，可就晚了。”
“尤其是等到老了以后，更是会提前导致老花眼，老年痴呆等症状的出现。”
“最重要的是，色淫会影响一个人的磁场，会导致厄运连连，生活不顺。”
看到叶羽一个道士居然懂这么多，现场的水友们也是激动了起来，纷纷开始刷屏道。
“道长，你怎么会懂这么多医学知识呢？”
“我就说你是神医你还不承认，现在倒好露馅了吧！”
“直播间这么多人呢，大家可都是证人，兄弟们，你们可亲眼看到了，这是道长自己说的！”
“他可是对医学方面什么都会，称为神医，也不为过呀！”
叶羽见状，也是轻声笑了笑，开始弘扬起了道家文化，道。
“正所谓十道九医，医家与道家以及道教之间浑融通贯，《黄帝内经》既是道藏收录的重要典籍，又是中医尊奉的根本经典。”
“刘完素、赵宜真、周履靖、龚廷林等历史名人，亦医亦道，亦道亦医。”
“例如东汉天师道张道陵的崛起，在于强调治病的「玄、素」之道。对部分疾病的治愈，着重「首过」的治疗仪式，要求病患先忏悔自己有生以来所犯的种种罪过，将其写于纸上，投入水中，并向神发誓永不在犯。”
“最重要的是，现代医学也可从道家哲学和传统医学中吸取辩证思维模式和华夏医学智慧，在现代医学模式的转型中，道家哲学和以它为指导的华夏传统医学，将会起到重要的作用！”
“而这些，全都是我华夏文化的精华所在呀！华夏道家的智慧，如同江流般滚滚不休！”
