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51 苦日子(1 / 1)

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秦昊然几人不知道因为一顿饭就将自己卖了,平日自己不仅要读书还要抽时间出来练武。

“大哥!二哥!大家快都起来啦!”天才微微亮秦淮然就在院子里叫了起来。

秦昊然几人揉了揉眼睛才道“这一大早三弟你叫什么,我昨个很晚才睡!”

“哦~~大哥你不地道,璃儿明明说过要早睡早起身体好!”秦安然伸了个懒腰。

秦昊然尴尬一笑,自己是几人里面最愚笨的,只能勤能补拙多看书多花时间学。

“也没见你早睡早起,昨个不也偷偷看书了!”秦川然戳穿道。

秦安然一个眼神杀了过去,人艰不拆好吗?

秦璃今个也是特意起了一个大早,自己平日没有特意去锻炼身体。

学医最多的便是上山采药,前些日子一座小山爬的她气喘吁吁还不如自己师傅体质好。

人家穿越必备的洗涤身体的良药自己怎么就不能来点呢!自己也不需要那幸苦了!

再看看自己所谓的金手指简直不能看,自从自己吃饱喝足就没见发挥作用的!

“你们怎么都聚在这?早点开始早点结束啊!”秦璃一身劲装还没出远门就见到这一堆人。

“什么早点开始?做什么?”秦安然一头雾水,自己只是睡了一觉,怎么感觉错过了许多。

秦淮然笑的的一个奸“娘赞同了古师傅说读书要有一个好身体,好体质。

所以你们也要跟着我一起每日晨跑锻炼!哈哈~~”

秦昊然两人认命的转身回房,自己妹妹都一身劲装还有什么说的!

秦川然闷闷不乐低声“这古茗也真是闲的,我明明身体好的很!”

“锻炼也挺好的。上次听柳岩松说举人试好多人都被抬出来的!你想?”秦璃眼神上挑。

秦川然一个机灵“我这就去换衣服!”

秦璃瞧着他火烧屁股一般跑了,都笑的前仰后合。

“璃儿,你怎么不再休息休息,等三哥回来给你带北边好吃的包子。”秦淮然心疼道。

“不要哥,我也需要锻炼咱一起跑圈吧!”秦璃道。

秦淮然不赞同“你一个女孩子锻炼什么?太辛苦了!”

“锻炼身体好。师傅说适当锻炼身体更好些!”秦璃打量着一身劲装的三哥。

瞧着隐隐约约都有肌肉似的,衣服撑的鼓鼓的。

“璃儿那你就跑一趟就行,可不行累着自己!”秦淮然围着她道。

“三哥,我瞧着,你最近结实不少。看着胳膊都鼓鼓朗朗的,你跑步应该很轻松,可以适当在腿上绑些沙袋,也可以背着沙袋跑。”秦璃道。

秦淮然一脸疑惑,沙袋?那玩意能干嘛!在腿上绑那玩意有啥作用。

转身回院子的某人过了好一会才回来,走路的步伐明显要比之前沉重许多。

“都走吧!今个第一天,刚刚开始,就跑个两圈就行!”

三人一听头都大了,整个镇子两圈还少?可别欺负他们没有文化吧!

看着众人一脸丧的表情秦璃带头跑了起来,至于其他人?

妹妹都跑了,她长的那么美,那么好看,就算自己不用锻炼也要保护她。

镇子许多人都见到一位漂亮的小姑凉被几个男子追着跑的飞快。

“璃儿!璃儿!”秦昊然气喘吁吁不停的喘着粗气。

“大哥你可以慢慢跑,跑步忌讳张口吸气,应该鼻子吸气嘴巴吐气!”秦璃轻松的跑着,开玩笑爬山可比这累多了。

秦川然羡慕的看着自己大哥越来越慢的身影,他也想这样可是体质不可以!

秦淮然第一次绑沙袋没有数,惦着沙包加了几次够才心满意足的绑腿上,此时他满头大汗也就比秦昊然好点儿。

“老三你可不行!还是练武的人呢,才一圈便满头大汗,这还如何练武!”秦安然取笑道。

秦璃转头看了眼自觉很好的二哥“二哥你还不如三哥呢!要是换成你…啧啧啧…估计一圈就歇菜了!”

秦安然梗着脖子“怎么可能,你二哥是啥样的人,你还不清楚?这点路程怎么可能难得倒哥呢!”

秦淮然深吸两口气“就你?可真不是小瞧你,我这腿上绑了两个大沙包,那是越跑越沉,越跑越沉。”

秦安然不信“不过就是两个沙包而已,瞧你说的!”

“二哥你可别小瞧这两沙包,这玩意可是不轻松的,同时对腿上加大压力,以后跑步就会特别顺德!”秦璃调整呼吸。

秦安然心中再不以为然,对于自己妹妹的话,却是不予反驳的。

隔日的晨跑秦璃见到几个累到发虚的人。

“哥,你们这是怎么回事?一个都跑不动了!”秦璃看着离自己远远一大截的人。

四人此时面色发白,粗气不断。

“这…这下我可算…是信了你的话!”秦安然累的抬不动两条腿。

昨个不满他说的话,当即便是约定好他们隔日一大清早都帮着一些沙袋。

为了公平起见老三秦淮然特意多绑了一条沙包。

秦璃今个只顾着埋头奔跑,压根没有发现他们四人不同,直到看着他们腿都抬不起来。

“你们不会每个人腿上都绑了沙包吧?大哥,二哥,四哥你们刚开始跑,沙袋适合需要突破自我的人!

你们这才刚刚开始呢,就一圈两圈三圈四圈,慢慢的加,哪天跑的轻松又自如。可以试着把那些沙包绑腿上,突破一下自己的极限。”

秦昊然第一个摘下腿伤的沙包扔到不远处的地方。“就是璃儿说的对,我这一圈跑了都吃不消的人。现在绑上刷的走的就更慢了!”

秦安然皮子通红“我也不绑了,这也太沉了。腿都感觉废了…”

秦川然见三哥没动,咬牙坚持没卸,他不想看见自己好的地方。实在不行那就一圈半圈的跑就是,总会能适应下来。

果然几天下来秦川然越来越轻松,拖着酸痛难耐的双腿险险的跑了两圈,累瘫在地上。

“四哥你真厉害,你要不也去找古师傅瞧瞧是是适合练武,听说要是以后中了举选择当官可是要些身手的!”秦璃道。

秦川然思考瞧了“也是可以瞧瞧得!”

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