每天下午，又陪着上清老人照例找纪老人下棋，下过之后，回到上清洞中一一复盘，上清老人逐一讲解一盘棋如何得势，如何破势，又到何时对手大势已成，无法再下。谢无双慢慢领会棋势的陈陈相因，势中有势，棋力日进，纪老人已慢慢不是对手。看棋者恍然大悟者多，低声惋惜者少。
又过了十多天，上清老人在洞中道：“小双，你现在下棋已经能不为外物所扰，能静便能得，今天我来教你功夫，看我的手。”伸出手来，这是一张满布皱纹的手，这手在空中翻了两翻，食指、中指夹住，用力向前甩，忽听到“啪”的一声巨响，在洞中回荡良久不绝，足见其功力之纯。上清老人又试了几次，道：“你记得了么？打给我看。”
谢无双照着打了一个，又打个三四个。上清老人道：“动作是对了，我再教你身形。”身了一侧，肩部一沉，接着出手打出。谢无双依言照做，试了几次，便能熟练，这动作比之鸿蚕院的千穿万缝手不知道要简单多少，他学了几下便能慢慢掌握。
上清老人道：“换另一侧，用左手。”谢无双依言而试，只不过左手比较难练，练了一个下午，这才运御自如。上清老人道：“回去叫无涯把口诀找出来给你，自己下去练内力吧。”
谢无双转身出来，来到徐无涯的房中，见徐无涯正在挥毫写字， 走过去一瞧，写的却是“道法自然”四个字，笔意古挺，若秋木萧萧，见他过来，道：“这幅字送你了，回头让小福给你裱上，抬在墙上。”谢无双道：“徐先生，怎么突然想起来写这四个字？”
徐无涯道：“道法自然，道就是按照他自然而然的样子来运作的。人生何其仓促，世事何其变迁。我们效法道，道法自然，我们就做回我们本真的样子。如婴儿之纯朴，正是大象无形。现在我们在这里谈笑孔子、韩非的不足，那么过个十几、二十多年，我们也成了黄沙莽莽，随风飘散。谢无双，我告诉你，你接下来的人生，要自己去选择，去坚持，去奋斗，强行者有志。遇到不如意之事，碰到不如意之人，那也没什么不大不了的，遵循着自己本心安身立命，切不要因为一两件金银、一个不大不小的权势、一个女子而最抛弃本心，这是最可悲之事。书读万卷，不是给他们来糟蹋的，遇到事情要抬起你的高傲的头颅，邦有道则仕
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，邦无道则——去他妈的。”
谢无双道：“啊？”平时里见他子曰诗云，说话文雅，此时居然说了粗话，大出意料之外。徐无涯道：“对，就是去他妈的，何必拘泥于形迹呢？哈哈哈哈。”昂头而出，闻到一阵菜香，小声轻问：“今天吃什么？今天吃什么？”
谢无双抬头一望，一阵北风徐徐吹来，将地上沙石轻轻卷起，迁延数步，这才缓缓落下，身上也感到一丝丝凉意，原来夏日已过，立秋了。
吃饭之时，谢无双简单问了一下所学武功。徐无涯道：“流星镖。你应该看过守拙打的吧？先学手法，再练内力，吃完饭，我把那本口诀找出来，帮着你练。唉，时隔二十多年，里面是怎么练的，我还得回忆回忆。不过不怕，有书就不愁。”
小福吃完饭便将这幅字裱了，挂在谢无双屋中的墙上。当晚，徐无涯便拿口诀过来，徐徐口述，他所知也当真渊博，穴道、气息无一不通，善用比喻，讲武学比讲孔孟老庄还要简洁明快，一听便懂。谢无双初时无甚异样，练了几日后，便觉身上有一股气息，缓缓流过身上的经络，不过他用心难专，练了一会，便想想老子、想想书画，进展甚慢。徐无涯见他如此，也不强求，一切由他。
又过了几天，徐无涯道：“最近读史，读到哪了？”谢无双道：“读到宋武帝。”徐无涯道：“宋武帝都干了什么事啊？”谢无双不知所答。徐无涯道：“我之前看到你明明才看到海西公那页，怎么说到宋武帝了？”谢无双道：“徐先生说的是，确是看到海西公。”徐无涯道：“知道你最近开始练内力，事多则乱，但书不可一日不读，读书不可不专。你看你，海西公与宋武帝都能记错。读书贵静，练内力也是需要静，心里浮躁，肯定难做成事，要不然老人何必带你在洞里静坐，然后又去跟人天天下棋，难道真是为了下棋？你先不要乱，就把今天练武、读书当做是在下棋，不用再去理会别人的话，做一件事就安心做这一件事。”谢无双承认道：“确实有些心智不专。”
徐无涯道：“不说这个了，看了这些历史，又知道儒、墨、道、法的思想，有什么体会，跟我说说。”说到这里，双目放出期待的光，等着他的回答。徐无涯笑道：“没关系，随便说。”
谢无双道：“晋代的历史特别乱，各方攻
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打不休。外部攻战不休，内部父子相杀，骨肉相残，太乱了。”徐无涯笑道：“是，晋国选皇帝就没选好，司马衷不是当皇帝的料，启他人之觊觎之心，接着就是贾后、八王之乱，其后五胡乱华，晋室南迁，确实乱的厉害。”
谢无双道：“我有一个疑问，苻生——”徐无涯道：“嗯，前秦残暴君主。”谢无双道：“书里说是个事，我觉得很有意思，但也百思不得其解。”徐无涯大喜道：“说，快说，快说，我来解答。”
谢无双道：“苻生残暴，爱剥人面皮，这个我就不说了。”徐无涯道：“这些你都不用说，我都知道，你就说你想问的。”谢无双道：“苻生问身边的人‘自我君临天下，外面的世界怎么说的’。身边的人回答：‘圣明世界，赏罚明当，天下太平。’苻生就说：‘你谄媚我。’立即将他杀了。过了几天，他又了问身边的人。身边的人道：‘皇上，稍微过了一点啊。’他又生气了，又说：‘你骗我。’又把他杀了。一正一反，话都说尽了，都免不了被杀身亡，那么这个话到底要怎么说，才能得保不死？”
徐无涯道：“问得好。正反两面都不行，说好话不行，说实话也不行，那要怎么说才能不死。”
徐无涯道：“你等等。”转身过去，来到书架旁，慢慢寻找，抽出一本书，坐在桌子上慢慢翻查，边道：“你稍等，稍等。我得查一下再跟你说。”翻了几页，道：“找着了。来来——给你看一下李斯怎么回答二世的。”指着书页，道：‘二世问丞相李斯，你怎么令天下盗贼这么多！’李斯自然吓得不轻，看他怎么回答：‘夫贤主者，必能行督责之术者也……何变之敢图。’首先，承认天下有乱，这是实。然后顺着他的思想说，皇上不必太过于愁苦，只要督导臣下办事，自己大权独揽，过几天这些变乱就好了。你看，有虚有实，也解决了二世的问题。回答苻生也可以照着李斯这个方法来答，说如今是有点乱，但是皇上只要你如何、如何，便能轻易解决这个问题，不足为虑。还要，千万记得这个解决措施一定不能与苻生想做的事相冲突。”谢无双佩服之极，道：“那么，要是苻生后来发觉这个解决措施不行呢？”徐无涯呵呵而笑，道：“邦有道则仕，邦无道则——”谢无双道：“去他妈的！”两人一起哈哈大笑。
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