随后林南在一众教官的强势围观下，进行了一系列超高强度的训练，把诸位教官看的是目瞪口呆，忍不住直呼变态！
与林南相比，林七夜虽然显得表现平平，但其实综合身体素质也非常优异了，最起码从今天训练的表现来看，虽然比不上这些“川”境或更高境界的教官，但被拉开的差距也并不是很大。
主要原因是这些教官并未动用任何禁墟，只是在单纯的磨练自己的身体素质，虽然他们的精神力有着“川”境或者更高，但身体素质这一块并没有特别夸张。
但是林南的强势训练，还是给众位教官留下了深刻的印象，虽然他动用了“禁墟”，但是所表现出来的实力却大大超过了这些教官的预期。
“王墟这么变态吗？”
“可不是吗！这可不像是‘池’境啊。”
“能被评定为王墟的当然不会是什么泛泛之辈，实力强劲，能力特殊才是正常操作啊。”
“也对，要不然禁墟还分等级干什么？”
“对啊，哪个王墟能有简单的？”
“这也是他的禁墟能被评定为凌驾于所有超高危禁墟之上的原因吧。”
“传说中的王墟·雷霆主宰吗？”
一众教官在一旁看着林南训练，七嘴八舌的议论起来。
“不对啊！”，韩教官突然想起来了关于林南禁墟的资料描述，上面提到他的禁墟可是偏向进攻型的强大禁墟，可现在为什么林南表现出来的和肉体强化型一样？
其他的教官听韩教官这么一说，顿时眼前闪过一丝精光，发现了事情不对劲的地方。
难道说这小子有着超高强度的身体素质，而他训练的时候发动禁墟，只是为了起到更好的训练效果？
一个荒唐的念头，在诸位教官的脑海中顿时浮现了出来。
“不可能！”，下一刻众位教官纷纷摇起头来，因为身体素质的提升可没有那么容易，必须要经过常年累积不断的坚持与努力，才能够一点一点提高的。
而林南也不过18岁而已，又怎么可能拥有如此至高水平的身体素质呢？
而且奇怪的一点就是，林七夜虽然没有林南那么变态，但身体素质也绝对是远远超过同龄人。
不论是体力、耐力、速度、爆发，都有着不符合年龄的强度。
奇怪！
为什么这两个来自沧南市的家伙都有着让人出乎意料的强大？
在场的众位教官正在这么想着，忽然见林七夜停下了身子，整个人直接盘腿而坐，呼吸变得缓慢而悠长起来。
只见林七夜将胸腔极度扩张起来，从鼻子中吸入了大量的空气，以快速的呼吸方式和深呼吸的结合，通过肺将空气里的大量养分充分吸收，慢慢的补充起流失的体力来。
这正是林南所传授的炎之呼吸法！
集种种优点于一身，让才学了不到一个月的林七夜，直接脱胎换骨，仿佛换了个人似的。
而林南则凭借着两大究极外挂，剑道实力与超级士兵血清，稳稳的将身体的素质提高了非常多。
如果说林南一开始穿越到斩神世界的身体素质，大概有正常人的两倍。那么现在林南的身体素质足以被评为非人级，非密集型火力压制不可敌的这种状态！
但对于林南来说，就算遇到了现代设备的密集型火力压制完全不怂！
因为——林南已经掌握了元素化，虽然掌控与开发的程度不是很高，但是躲避一些子弹，手雷等还是绰绰有余的。
起飞！起飞！
又是一段漫长时间的训练，林七夜率先体力不支，缓缓的走到跑道的中央，做了一些放松性的训练，做完这些事情之后，整个人便瘫倒在了跑道中间的草地上。
“不行了！”，林七夜躺在地上，气喘吁吁的大口说道，他浑身上下已经被汗水湿透，肌肉里的所有力量仿佛都被榨干了。
能够训练到这种程度，不是因为林七夜的训练方法有多好，也不是因为林七夜的意志力有多么顽强，而是因为使用了炎之呼吸法！
这种来自鬼灭之刃世界的特殊呼吸法有着特殊的神奇作用，它能够使在进行中高强度的运动中，充分的压榨使用者的每一分体力。
这样子在使用者休息恢复之后，身体素质就能够有着明显的进步。
而正是因为这一特性，林七夜在短短的一个月时间之内，身体素质就能够有着如此大幅度的进步。
若没有炎之呼吸法的辅助，林七夜想要通过训练达到现在这样的程度，至少得多花费5倍以上的训练时间。
由此可见炎之呼吸法的霸道之处！
而且这还只是炎之呼吸法的作用之一，后面还有许多效果更强的进阶技巧，只不过林七夜还没能够去掌握罢了。
视角转到操场的林南这边，他依然在进行着超高强度的体能训练，虽然已经气喘吁吁，但他依旧咬牙坚持着，充分的锻炼着自己每一块肌肉，每一块骨头，每一寸皮肤！
提高体能素质的运动训练，虽然会有着一些独特的捷径，但最重要的还是修行者能够有着一颗坚持执着的心，能够在漫长与痛苦的修行中坚持下来，方能越来越强！
而林南在集训前的这一个月的时间内，也充分的认识到了这一点，所以训练起来对自己要求也十分严格。
只要在体能训练的时候，都会使用电流刺激自己的神经与细胞，活跃自己的身体状态，进一步加强训练的效果。
又训练了一段时间后，林南感觉到体力几乎要消耗殆尽，他这才缓缓的停下身子，立马切换呼吸模式，深深的呼吸了一口空气。
将空气里大量的氧气摄入肺泡中，通过红细胞运送到身体各处，在一系列复杂的作用下缓缓地恢复起体力来。
这本质上是人体正常的恢复过程，但是在炎之呼吸法的模式下，恢复的效果会被大幅度的提高。
林南走到林七夜旁边坐下，“行啊你，又进步不少啊。”
听到这话林七夜苦笑了一声，“南哥你就别嘲笑我了，跟你比起来，我这算得了什么？”
“但你这也比大多数人要强上很多了，不要妄自菲薄，要对自己有信心。”，林南一副语重心长的模样。
林七夜：……
明明就你平常给人的打击最狠，打击的次数最多，这话你是怎么好意思说出口的？
“唉。”林七夜心里这么想着，无奈的叹了口气，“别说了南哥，这是你体会不到的感觉。”（我心里苦，可我不敢说啊！）
晶晶走到唐三身边，就在他身旁盘膝坐下，向他轻轻的点了点头。
唐三双眼微眯，身体缓缓飘浮而起，在天堂花的花心之上站起身来。他深吸口气，全身的气息随之鼓荡起来。体内的九大血脉经过刚才这段时间的交融，已经彻底处于平衡状态。自身开始飞速的升华。
额头上，黄金三叉戟的光纹重新浮现出来，在这一刻，唐三的气息开始蜕变。他的神识与黄金三叉戟的烙印相互融合，感应着黄金三叉戟的气息，双眸开始变得越发明亮起来。
阵阵犹如梵唱一般的海浪波动声在他身边响起，强烈的光芒开始迅速的升腾，巨大的金色光影映衬在他背后。唐三瞬间目光如电，向空中凝望。
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顿时，”轰”的一声巨响从天堂花上爆发而出，巨大的金色光柱冲天而起，直冲云霄。
不远处的天狐大妖皇只觉得一股惊天意志爆发，整个地狱花园都剧烈的颤抖起来，花朵开始迅速的枯萎，所有的气运，似乎都在朝着那道金色的光柱凝聚而去。
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他脸色大变的同时也是不敢怠慢，摇身一晃，已经现出原形，化为一只身长超过百米的九尾天狐，每一根护卫更是都有着超过三百米的长度，九尾横空，遮天蔽日。散发出大量的气运注入地狱花园之中，稳定着位面。
地狱花园绝不能破碎，否则的话，对于天狐族来说就是毁灭性的灾难。
祖庭，天狐圣山。
原本已经收敛的金光骤然再次强烈起来，不仅如此，天狐圣山本体还散发出白色的光芒，但那白光却像是向内塌陷似的，朝着内部涌入。
一道金色光柱毫无预兆的冲天而起，瞬间冲向高空。
刚刚再次抵挡过一次雷劫的皇者们几乎是下意识的全都散开。而下一瞬，那金色光柱就已经冲入了劫云之中。
漆黑如墨的劫云瞬间被点亮，化为了暗金色的云朵，所有的紫色在这一刻竟是全部烟消云散，取而代之的，是一道道巨大的金色雷霆。那仿佛充斥着整个位面怒火。
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