多哈当地的时间比国内晚五个小时。
所以这场比赛在国内的观看时间是下午、晚上和凌晨，并不是十分友好。
按照惯例，央视转播了部分节目，其中有关卢梭的部分，理应是重头戏。
但100米预选赛着实没什么难度，卢梭不可能落马，多哈电视台只给了几个镜头，其他的部分则由央视记者在现场采访。
观众津津有味地看着体育频道中对卢梭的采访，记者问卢梭状态怎么样，卢梭说很好。
“心情呢？”
“心情很放松。”
放松就好。
海角阁上关于卢梭本次在多哈亚运会上的征程一帖，被加重标红置顶，从8日到12日卢梭的所有参赛场次均被标了出来，可以看出，8日除了100米预选赛，还有400米的，和100米的第二次预选赛。
“看卢神虐菜也好啊，为什么不给直播镜头呢？”
“因为不是国内主办啊。”
“咱们啥时候再办一届亚运会？”
“2010年南粤亚运会啊！”
“还有明年的奥运会啊！”
“对对对，明年奥运会卢神全套再来一遍，这趟只是演习～”
网友们的乐观，却也只是开玩笑，谁都知道亚运和奥运差着级别呢，不是一级两级，在国际田联的标准中，差了整整四级。
……
多哈时间上午10点，卢梭进行了400米的预选赛，与100米预选赛只间隔了1个小时。
“行么？”董子健问卢梭。
卢梭瞧了一眼自己的耐力值，78/100，还不错。
走上跑道。
对卢梭和其他短跑运动员来说，400米是比较‘可怕’一个项目，卢梭不止一次跑到过吐，也生出过如果取消这个项目可就太好了的念头。
但400米的确是考验短跑运动员速度、韧性、耐力、技巧等全部水平的最强测试，卢梭可以在亚运会上把400米大包大揽，但到了奥运上，至少是此刻的卢梭，是不敢做出这种比赛计划的。
对手……
卢梭扫视了一下自己的对手们。
又把注意力放回到自己身上，放回到面前的跑道上。
两轮预选赛中，他没
。有对手，董子健判断过，以卢梭400米的水平，只要跑完，就必定出线，想的就是怎样节省体力，留着应该7个小时后的100米二轮预选……
七个小时呢。
正常跑就行了。
卢梭压力不大。
状态栏颜色正常。
按照董子健的说法是，在这种低水平的比赛里，像是训练一样跑就行了，但也别放松过头，跑完全程，你肯定赢。
Ready~
Go！
发令枪响。
卢梭轻轻松松冲出起跑线，并没有争第一。
由于协调三种技巧的需要，所以‘玻璃王冠’是必需的，但挂着‘玻璃王冠’也可以放松跑。
‘极速’技巧用在第一个60米，过弯后进入‘完美节拍’的状态，‘完美节拍’带来的巡航状态，能够有效减少耐力消耗并且保持一个相对快速且稳定的步态。
之前跑100米时，赛程上，卢梭是100%的‘极速’转到‘完美节拍’，再接100%的‘引爆’。
现在卢梭可以放到70%左右的‘极速’，交由‘完美节拍’保持住，再到需要冲刺的时刻，转为合适比例的‘引爆’。
卢梭转换跑法后，在100米上，的确已经达到最优，董子健观察过后觉得无可挑剔，毕竟那是卢梭摔了两个月后，摔出来的最优解。cascoo21格格党
而董子健则填补了这种跑法在理论上的空白，指出了‘完美节拍’作为调停状态，其实是可以延长的，成为了这种跑法在200米和400米上的理论基础。
在‘极速’和‘引爆’两个技巧之中，‘完美节拍’就像是两个高速齿轮中的那个变速齿轮，调整它，就可以调整卢梭的整个运动节奏。
现在，把这个节奏运用在比赛上，卢梭有种浑然天成之感，体力依然在消耗，却是在以可控制的节奏在消耗，速度也在控制中，至于名次……那自然是第一。
卢梭第一个冲过400米的终点线，观众对他致以热情的掌声，此刻的亚洲，这座50000人的体育场中，没人不认识这个高大英俊的China大男孩。
冲线后，卢梭也没什么庆祝的动作
。，只是朝着举着五星红旗的国内方阵挥挥手，就下了跑道，接下来还有第二组、第三组的预选赛呢，别耽误人家的事。
董子健在这次比赛中，专门负责卢梭，见卢梭比赛完成，便带着卢梭去休息和用餐，准备迎接多哈时间下午5点的100米预选赛第二轮。
……
首都时间的下午14点和15点，卢梭100米和400米预选赛第一轮的成绩传到网上，10秒20，44秒40，都是小组第一名，网友们审视着这个成绩，觉得卢神跑得很放松。
……
短跑队其他队员中，田时伟和许周全部出线，被陆锦荣退回总局的何宇，以及卢梭的曾经的东青会队友吕培、王伟也都出了线，这一次八组预选赛中，国内100米选手表现很出色。
400米中，卢梭的老朋友辽省选手肖强也顺利出线，卢梭比赛后就是他上场，两人打了个招呼就错肩而过。
……
多哈时间下午17：40分。
100米预选赛第二轮在哈里发体育场正式开始。
卢梭这次依然表现稳定。
成绩10秒20。
但在一众选手中，就不是最出色的那个了，一个韩国选手取得了第一名，夺得第一名后，还特别在卢梭面前晃悠了一圈，也不知道在嘚瑟什么。
卢梭根本不动气，泰森·盖依跟他嘚瑟他会生气，眼前这个下一刻就会被他遗忘的小角色，生啥气。
“跑得不错～”董子健接卢梭下场时说。
10秒20不是什么很优秀的成绩。
但是能够控制在10秒20，这就很优秀了。
……
最后一场卢梭的百米比赛在首都时间22：40结束。
卢神征战多哈的第一天很圆满。
网友们瞧着卢梭的成绩，看出来了有点不对劲，为什么两次100米都是10秒20，而400米也是44秒40。
“我记得卢神是不是有点强迫症？”
“你是说卢梭故意控制到这个结尾是‘0’的成绩？”
“虽说卢神是神，但这样控制成绩也不可能吧，又不是脑子里装了个表，巧合吧？”
“看明天的比赛就知道了！”
。
