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第241章 管住嘴,迈开腿!(1 / 1)

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“见鬼!!”瑞恩·杰克逊第一个开始跳脚。

这小子可是尝试过去年季前的“体能训练”,那味道.......太刺激,他不想来第二次。

萧瑟看着杰克逊就笑了,心说这小子心里还是有点b数的嘛。

他解锁平板电脑,打开资料。

“第一名,瑞恩·杰克逊,第二名杰克·格拉利什,第三名若昂·坎塞洛.........”

“法克!怎么又是我?这不可能,我觉得......多半是仪器坏了!”瑞恩·杰克逊辩解。

队医迈克尔·雷纳站出来,摸了摸自己的大光头,然后盯着杰克逊问道:“你这是在质疑我们队医组?”

“额.........”杰克逊立马就怂了:“没有,没有!绝对没有!呵呵呵.......”

新加入球队的若昂·坎塞洛还不明白发生了什么,最开始听见自己还在前三名的时候兴奋的不得了。但是后面一看拿到第一名的杰克逊貌似有些.......恐惧?

萧瑟没有管杰克逊,这小子今年又是在劫难逃了。

等等,我为什么要说又?

萧瑟一下子将所有的排名念完:“最后一名,第二十三名,杰克·巴恩斯!”

杰克逊又跳起来了:“见鬼,小杰克这个混蛋又是第一??”

新加入球队的萨拉赫也不明白,他挠挠头:“他不是倒数第一嘛?第一名不是你吗?”

萨拉赫此前效力于瑞士联赛,所以英语还算不错。不过这些新加入球队的,不是英语为母语的球员们都将进行语言培训,毕竟新招来的两位语言老师可不是白费的。

杰克逊听了翻了一个白眼:“那可谢谢你,你喜欢的是话,我用我的第一名换你的第十二名!”

萧瑟笑了笑,对着几位新球员说道:“是这样的,在整个赛季过程中,我们的体能教练盖文·贝希都会严密的观察和记录大家的体能数据。这样能够及时的调整大家的体能训练项目,以及营养师提供的菜单。”

说到这里的时候,一旁站着的体能教练盖文·贝希冲着大家笑着点点头。

新球员们看着这位体能教练,觉得对方看上去很好相处。但是在老队员眼里,这是赤裸裸的来自恶魔的微笑啊......

“另外还有一个比较重要的是,每个赛季休假前的最后两天都是全队体能状况大检查的时候。这两天体能教练带着队医给大家做一个全面的身体检查,其中就包括了体脂率和肌肉量。”

“新赛季开始的头一天,也就是昨天你们来到训练基地做的一大堆检查其实也是这个。体能教练根据你们离队最后一天的身体数据,对比归队第一天的身体数据,分析出你们的身体状况。”

“然后根据这些状况,合理的给每位球员量身定做体能训练计划。为了这份计划,体能教练盖文·贝希昨晚加班到凌晨一点.........”萧瑟开了一个玩笑:“我今天早上刚刚给他说,他动作太慢了,昨晚上的活儿没有加班费,所以........你们接下来几天可不要得罪他,不然我就只能祝你们好运了。”

“总而言之,对比之后,我们按照身体状态或者说是体脂率,从高到低做了一个排名。排名越靠前,就说明对方的脂肪越多,身体状态越差,也侧面反映对方在度假期间的放纵生活。”萧瑟耸耸肩。

这下子萨拉赫和坎塞洛等新球员明白了,这就是领着“减肥的号码牌”啊!

“根据排名,你们就应该明白自己接下来的这半个月体能训练强度如何了。这么说吧,一般情况下,排名在第十八名之后的球员体能训练和平时差不多。而排名在第十到十八名的球员,体能训练量大约上升了一半。排名第四到第九的,差不多翻一番吧。而排名前三的........如果你们能够活着度过体能训练的半个月时间,那么我觉得你们值得来一份炸鸡庆祝一下。”萧瑟双手一摊。

萨拉赫吞吞口水,倒不是想吃炸鸡了。只是觉得温布尔登的教练组花样也太多了吧?这么练会不会太变态了?

而坎塞洛这会儿已经明白了事态的重要性,他的后背都被冷汗打湿了,主要是排名第一的杰克逊这会儿已经生无可恋地趴在草地上了,看起来......排名前三的训练相当可怕!

“另外,这里需要表扬一下杰克·巴恩斯。他是倒数第一,除非了意味着是你们当中身体状态保持得最好的之外。他的身体指数甚至还比度假最后一天还要出色一些,不像有的人,上涨的只有脂肪。”萧瑟最后看了一眼杰克逊。

这小子咋就管不住自己的嘴呢?还是说此前续约,涨工资了就开始享受生活了?

“一般你们度假期的生活,我们教练组是不会干涉的。但是谁叫有人带着一身脂肪来球队呢,这不得炼出几斤油来啊!所以我个人建议,想要享受安逸的生活还是等着退役之后吧,为了你们的职业生涯和未来考虑,我觉得只要还没有退役,就应该将身体状态保持住。”

“小杰克在度假的时候,晚上帮父亲的酒吧打工,白天没事儿的时候就来训练基地或者是健身房运动一下。”

“当然了,我们作为教练,也没有权利要求你们在假期“加练”。但是我想稍微运动一下,以及留意控制热量的摄入这些并不算太难吧?”

萧瑟将自己的档案打开:“我度假期间吃了不少中餐,其中还有火锅、烧烤等食物。但是我对比了一下我休假前和你们一起做的体能数据,虽然身体状况有些下降,但总的来说还是可控的。”

“如果按照给你们的排名规则的话,我应该是排在倒数第四。而我后面的则是杰米·瓦尔迪、恩戈洛·坎特以及杰克·巴恩斯!”

萧瑟摊开双手:“所以你们看,其实并不难的,对不对?不是不能吃,而是少吃,多运动!”

这帮家伙,大部分人一到度假的时候就放纵自己了。再加上上个赛季拿到了“双冠王”,以及续约之后薪水大幅度上涨,所以这个赛季的度假期,他们的体能数据比上个赛季集训的时候还差。

接下来的一两周,训练基地里面多半要鬼哭狼嚎了。

刚开始的时候,它根本就不认为自己面对这样一个对手需要动用武器,可此时此刻却不得不将武器取出,否则的话,它已经有些要抵挡不住了。浴火重生再强也是要不断消耗的,一旦自身血脉之力消耗过度也会伤及本源。

“不得不说,你出乎了我的意料。但是,现在我要动用全力了。”伴随着曹彧玮的话语,凤凰真火宛如海纳百川一般向它会聚而去,竟是将凤凰真炎领域收回了。

炽烈的凤凰真火在它身体周围凝聚成型,化为一身瑰丽的金红色甲胄覆盖全身。手持战刀的它,宛如魔神一般凝视着美公子。

美公子没有追击,站在远处,略微平复着自己有些激荡的心情。这一战虽然持续的时间不长,但她的情绪却是正在变得越来越亢奋起来。

在没有真正面对大妖王级别的不死火凤之前,她也不知道自己是否真的能够抵挡得住。她的信心都是来自于之前唐三所给予。而伴随着战斗持续,当她真的开始压制对手,凭借着七彩天火液也是保护住了自己不受到凤凰真火的侵袭之后,她知道,自己真的可以。

这百年来,唐三指点了她很多战斗的技巧,都是最适合她使用的。就像之前的幽冥突刺,幽冥百爪。还有刚刚第一次刺断了曹彧玮手指的那一记剑星寒。在唐三说来,这些都是真正的神技,经过他的略微改变之后教给了美公子,都是最为适合她进行施展的。

越是使用这些能力,美公子越是不禁对唐三心悦诚服起来。最初唐三告诉她这些是属于神技范畴的时候,她心中多少还有些疑惑。可是,此时她能够越阶不断的创伤对手、压迫对手,如果不是神技,在修为差距之下怎么可能做到?

此时此刻,站在皇天柱之上的众位皇者无不对这个小姑娘刮目相看。当凤凰真炎领域出现的时候,他们在考虑的还是美公子在这领域之下能坚持多长时间。白虎大妖皇和晶凤大妖皇甚至都已经做好了出手救援的准备。可是,随着战斗的持续,他们却是目瞪口呆的看着,美公子竟然将一位不死火凤族的大妖王压制了,真正意义的压制了,连浴火重生都给逼出来了。这是何等不可思议

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正如曹彧玮内心所想的那样,一级血脉的大妖王和普通的大妖王可不是一回事儿啊!更何况还是在天宇帝国之中名列前三的强大种族后裔。论底蕴深厚,不死火凤一脉说是天宇帝国最强,也不是不可以的。毕竟,天狐族并不擅长于战斗。

可就是这样,居然被低一个大位阶的美公子给压制了。孔雀妖族现在连皇者都没有啊!美公子在半年多前还是一名九阶的存在,还在参加祖庭精英赛。而半年多之后的今天竟然就能和大妖王抗衡了,那再给她几年,她又会强大到什么程度?她需要多长时间能够成就皇者?在场的皇者们此时都有些匪夷所思的感觉,因为美公子所展现出的实力,着实是大大的出乎了他们的意料之外啊!

天狐大妖皇眉头微蹙,双眼眯起,不知道在思考着些什么。

从他的角度,他所要做的一切,都是为了妖怪族和精怪族能够更好的延续,为了让妖精大陆能够始终作为整个位面的核心而存在。

为什么要针对这一个小女孩儿,就是因为在她当初夺冠的时候,他曾经在她身上感受到一些不同寻常的东西,也从她的那个同伴身上感受到更强烈的威胁。以他皇者的身份都能够感受到这份威胁,威胁的就不是他自身,而是他所守护的。

所以,他才在暗中引导了暗魔大妖皇去追杀唐三和美公子。

暗魔大妖皇回归之后,说是有类似海神的力量阻拦了自己,但已经被他消灭了,那个叫修罗的小子彻底泯灭。天狐大妖皇也果然感受不到属于修罗的那份气运存在了。

所以,只需要再將眼前這个小姑娘扼杀在摇篮之中,至少也要中断她的气运,那么,威胁应该就会消失。

但是,连天狐大妖皇自己也没想到,美公子的成长速度竟然能够快到这种程度。在短短半年多的时间来,不但渡劫成功了,居然还能够与大妖王层次的一级血脉强者抗衡。她展现出的能力越强,天狐大妖皇自然也就越是能够从她身上感受到威胁。而且这份威胁已经上升到一个新的高度了。

曹彧玮手中战刀闪烁着刺目的金红色光芒,全身杀氣凛然。一步跨出,战刀悍然斩出。天空顿时剧烈的扭曲起来。炽烈的刀意直接笼罩向美公子的身体。

依旧是以力破巧。

美公子脸色不变,主动上前一步,又是一个天之玄圆挥洒而出。

战刀强势无比的一击也又一次被卸到一旁。在场都是顶级强者,他们谁都看得出,美公子现在所施展的这种技巧绝对是神技之中的神技。对手的力量明明比她强大的多,但却就是破不了她这超强的防御。

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不过没有谁怀疑这种能力的由来,毕竟,孔雀妖族最擅长的天赋本来就是斗转星移。她这技巧和斗转星移有异曲同工之妙。

美公子这次化解曹彧玮的攻击之后却并没有急于攻击,只是站在原地不动。

曹彧玮眉头微蹙,这小姑娘的感知竟是如此敏锐吗?在他以火焰化铠之后,本身是有其他手段的,如果美公子跟上攻击,那么,他就有把握用这种手段来制住她。但美公子没有上前,让它原本蓄势待发的能力不得不中断。

战刀再次斩出,强盛的刀意比先前还要更强几分,曹彧玮也是身随刀走,人刀合一,直奔美公子而去。

美公子手中天機翎再次天之玄圆,并且一个瞬间转移,就切换了自己的位置。化解对方攻击的同时,也化解了对方的锁定。而下一瞬,她就已经在另外一边。曹彧玮身上的金红色光芒一闪而逝,如果不是她闪避的快,无疑就会有另一种能力降临了。

拼消耗!她似乎是要和曹彧玮拼消耗了。

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