“今天由我来独自训练你，而你还未正式加入情报局，凡事离开我们行列的，只有死。”赵统领抿嘴一笑，风轻云淡的语气，结合她的态度，给林萧霆一种极度危险的感觉。
从林萧霆过去接触的特工，或者是杀手，要么是行事秘密活动，要么出行于政治、经济、军事等重要人物，通常属于政府雇员，为安全、军事、政治系统工作。
以前特工的训练，也有过了解。
特工一般经过各方面训练，其中就包括良好外语水平，强大的心理素质，洞察人心的心理学，可以战胜敌人的格斗技巧，文化宗教信仰，风土人情，追踪与反追踪，情报网的建立和管理等等科目，然后进行长时间的实习执行特殊任务，这才算是一名合格的特工。
而在这个女人国的情报局，她们通常以秘密方式执勤，是针对岛内外威胁，以保障岛主安全为主要目的，协助岛主完成统一计划，调查圣庭势力的各方面情况。
林萧霆以前接触的特工训练方向为三大类，安全战斗技能，信息情报技能，野外生存技能。
安全战斗技能就是指以保证探员行动安全和行动顺利为主的特殊技能，包括徒手搏击，泰拳，大小擒拿，以及器械格斗，在林萧霆的社会中还包含汽车驾驶，轻武器射击，警备行动战术，狙击战术等。
基本上是刀枪棍戟十八般武器无所不用其极。
信息技能指获取相关信息资料，为查破敌对情报网或为保证己方顺利展开的相关技能，其中就有黑客技术的破码能力，骇客技术的网络防护能力。
虽然网络在古罗尼岛上并不存在，但让林萧霆觉得在情报局肯定还包括心理战技巧，收买，策反等高难度技巧。
而审讯学，侦查学，心理学，痕迹学，化妆术，密码学，当地风俗语言习惯，以及通讯技巧的运用能力，还有就是各种交通工具的熟练技巧，这都是一个合格的情报员特有的战略技能。
野外生存技能，看上去容易，实则难，因为其中就包括水质地理学，野外狩猎学，辨识植物学，工具运用学，星际天文学等等。
但是赵统领接下来的解析训练方式，完全超乎林萧霆预料之外。
她把林萧霆训练的科目和标准分为三大类。
第一体能，要想在比武狼的万军从中突围而出，就需要极限奔跑一公里，而极限跑的意思就是保持冲刺的速度跑一千米。
全力冲刺和马拉松完全是两回事，而全力冲刺也是最消耗人体力的一项运动。在赵统领的预算之下，林萧霆跑完了一千米，还需要助跑五米跳，也就是越过高矮不一的各种岩石。
在古罗尼岛比武狼的比赛中，也不乏体能格斗的强者，而赵统领给林萧霆训练体能的目的，就是为了给林萧霆提高速度，力量，以及格斗的技巧。
单从昨天的身体素质来说，林萧霆的身体素质在赵统领眼中是不达标的。
而赵统领也发现林萧霆在奔跑的过程中缺乏技巧，就连吸气呼气的方式都是错误的，连最基础的呼吸方式都是错误的，又怎么会跑的快？
赵统领即便不试探林萧霆的身手，也知道林萧霆的身手是最基础的都没有过去。
“你需要找到一套属于你自己的呼吸方式，可以是动物的，也可以和我学习。”赵统领的这句话，似乎点拨了林萧霆心中迟迟未突破的障碍一样。
林萧霆和猴子与狗学习过呼吸方式，狗的呼吸方式很均匀也很有规律，而猴子的呼吸方式有些不同。
如果真如赵统领所说，呼吸方式也有问题，那么狗和猴子的呼吸都是各有用途的。
其实这是一个科学的现象，林萧霆不认为自己的呼吸没有节奏和韵律。
当林萧霆爬树攀岩的时候，运用猴子的呼吸技巧，攀岩爬树都很自然，而且速度要比平常还要快。
可当林萧霆跑步的时候，使用猴子的呼吸方式时就感觉肺叶呼吸的格外不顺畅。
“我知道了，我终于知道了。”林萧霆此刻总算明白为什么猴子老是在奔跑的时候学狗的呼吸方式了，原来萨摩耶的呼吸方式才是奔跑的技巧。
也怪不得狗在知道了这种技巧之后，经常模拟，而狗的呼吸方式也是最接近奔跑的极限技巧，猴子善于攀爬它的呼吸方式也是最接近攀登的技巧。
每个动物都有它独特的特长，而林萧霆认为萨摩耶犬的呼吸方式其实还不是最正确的，最正确的应该是豹子才对。
林萧霆的营地里就有一头母豹子，它的奔跑速度是萨摩耶白犬的三倍以上，甚至豹子的速度可以按照音速来模拟。
赵统领见到林萧霆的领悟能力超然，也就点了点头，师傅领进门，修行靠个人，而赵统领就是这样。
他会不同的战斗技巧，而这些战斗技巧就需要不断的尝试和传达，这是她多年以来得出的结论。
而现在赵统领最先告诉林萧霆的就是战斗的技巧，因为人体关节的部位都有局限性，都有反骨结错位，与正骨结错位。
人有视觉盲区，也有想的到却够不到的地方，如手的关节，脚的关节，如果是侧腕反折，人就不能再用力。
如人的腕部被锁死，那么人就不可能在用手臂发力，而肌肉要被钳制，那么肱二头肌就不能发力。
人发力的那些点，以及人受力的点，就是人体的弱点，赵统领告诉林萧霆的都是战斗技巧，这些都是格斗的技巧，也是扎实的战斗理论。
林萧霆也不知道为什么，因为这个女人没有用行动告诉他技巧，却能够提升他大幅度的力量，敏捷，以及他想达到的战斗力，与格斗技巧。
真正的格斗技巧是这些，而不是那所谓的拳击，也不是所谓的各方类别的武技。
林萧霆也总算懂得了为什么圣庭召开的会议比赛规则里，都有限制不能重伤人体的要害，不能使用致命的手段。
太阳，阳维，百会有太多学位是致命的，只需要一颗花生豆就可以杀人，这不是无的放矢，因为在以前的新闻里也有播放。
这也不是不现实，因为花生只要力度碰撞在人体最致命的地方，的确能够杀人。
而全是的骨折点，已经骨头的脆弱部位，赵统领都讲述了一边，她毫不避讳的指着她身上的各处要害，林萧霆身上的各处要害。
人体的骨头有大有小，很多位置人是无法触碰的，因为骨头的规则限制，其次才是筋脉。
筋脉都是有弹性的，而人体不能过骨头反方向承受的范围，而筋脉可以承受，它可以变长一点，也可以缩短一点，它可以按照人极限伸缩的范围伸缩。
筋脉和骨头是不同的。
赵统领几乎是从浅到深的剖析，林萧霆也逐渐懂得了一些不属于人的规则，这些规则都是动物的规则，人却可以学习。
林萧霆在此刻也总算明白，当时白正恩为什么要那么和自己说了。
“老毒物的功夫可了不得啊，最近又有进步了。”
“前辈，你是说老毒物的功夫又有进步了吗？我不过是和他说了一些蛤蟆功，蛇拳的概念，他是怎么用这些不现实的东西来提升自己的？”
“什么？你说老毒物是从你身上揣摩出来的。”
“小子啊，你说老毒物的那种功夫是你胡乱比划出来的，那你说说这比划如果换做是我，那该是怎么才能比划啊？”
“前辈这功夫你可练不得啊，万一那要是走火入魔了那还怎么办，老怪物问我的时候，我也是瞎比划，这当不得真的。”
“哎，这老怪物既然学的，我怎么学不的，你就把我也胡乱揣摩一番，看看我到底适合什么。”
“我觉得你适合鹰……”
林萧霆有些茫然了，他也总算明白，为什么老毒物司万决会琢磨出蛤蟆功蛇拳了，也开始明白为什么白正恩听了自己的话也琢磨出鹰击长空这种武功了。
这种过程就像是练习铁砂掌一样，最开始是用米插掌，再就是沙插掌，到了后面就是石头，再是铁砂子，钢砂子……
人就是一个行为转变的高级动物，可以通过周围的环境，模拟出周围一切的变化，而动物是如此，人也是如此。
就好像是达尔文进化论一样，人可以变强，动物也可以一样变强，而单单通过各种习惯日以累计的结果，从而组出了各种各样的优点。
如鸟经常伸长手臂，像天空飞，经过漫长的时间，它的翅膀就伸出羽翼，飞机完全是依照鸟的形态而制造的。
如海豹的流线形，在水中受的压力更小，科学也证明流线型的生物的确适合游泳潜水，所以海艇也是如此。
如老虎尝尝俯卧，利用双手双脚进行拉伸，其实就是在拉扯筋脉，让筋脉伸缩。
大自然的万事万物都因自己的形态变化而产生质变升华，它们都在遵循着自然的规律发生着细微的变化。
林萧霆就像是敞开了一张全新的大门，了解到了前所未知的世界，而这世界通往的彼岸，似乎还无穷无尽。
“好了，我觉得我们的训练可以正式开始了，你应该懂得我接下来会让你做些什么了吧？”赵统领笑着看向林萧霆，林萧霆点了点头。
