“过段时间就知道了，”她道。
她不愿说，沐原便不追问，心中默念了一句：“签到。”
“滴滴！签到成功！你获得签到奖励：《九抑沉元心法（纳灵篇）》。”
“所有奖励以精神灌输形式发放。”
声音落下，脑海里忽然多了一些陌生的信息。
凭空出现，无缘无故。
手段令沐原惊叹。
“这便是精神灌输？”沐原感觉到新奇，如同现实世界中信息搜索那样，一搜索便出来了。在他这里，只要一想到九抑沉元心法，脑海里便会浮现出现。
“小手段而已，你要加紧时间熟记消化，精神灌输一般只能存在数个月。这是本系统特意为你准备的无上修炼心法，加油吧！明天再会。”
“无上修炼心法？”沐原嘴角抽了抽，忽然想到了什么，说，“等会。”
“还有什么事？”
“我想打听个人。”
“等你突破到纳灵境再说，”声音越来越小，似乎在逐渐远去，
“也不知道晴儿那边怎么样了，”沐原叹了口气，“希望她没事。”
“我这边也不能让她等太久，”沐原沉吟片刻，“罢了，既来之则安之，且试试修炼如何。”旋即便在脑海中翻读起九抑沉元心法来。
“无品阶？”第一句沐原便感觉这功法不太正常，但还是耐着性子读了下来，开篇便了解了不少东西。
所有踏上修行境界，即便是只有蕴灵境初期的也能叫修者。并且补充了一个灵根说法，五行灵根中只有四个灵根才叫杂灵根，五个全有则被称为全灵根。
心法也解释了为什么天灵根修炼速度快的原因。人体吸纳灵气元素的通道有限，若是只有一种属性的灵根，那就是全境通行，但凡是这种属性的元素均可以从任意通道进入。但若是两种属性的灵根，通道便产生了属性限制，只有进对了通道方可通行入体，若是跑错了，元素停在通道入口，在它被通道入口弹开前便浪费了不少时间，若是下一个也不对，那就继续浪费时间，直到遇到对的才放行。放眼全身，通道何其多，浪费的这个时间，天灵根已经比地灵根的多吸纳了不少元素，这也是天灵根快的原因。简单而言，天灵根是100%通过率，地灵根就只有二分之一，剩下的人、杂、全灵根更不用说，数量越多，元素一次对上的几率越低，浪费的时间也多。这便是此界的灵根作用。而异灵根有特殊的通道口，数量稀少，只有纯粹的异灵根才会让全身元素通道都转化为异灵根通道，这样才有天灵根的作用。否则效率也很低。
心法的作用就是将运转心法口诀，将灵气吸入体内，经经脉锤炼后转化为灵力储存在丹田。修者想要使用灵力，便需念动心法口诀来驭动调控。经心法口诀修炼而来的灵力就如同受过训练的军队，平时会沿着经脉一圈一圈游走，蕴养身体。只是到战斗需要时，只有用特定的口诀才能指挥它们，指哪去哪，绝不含糊。
进入纳灵境的标志便是开辟丹田、灵力自行循环，纳灵境界修炼的除了是将丹田不断扩增外，还与灵力的默契程度有关。纳灵境圆满时，根本无须念动口诀，只要修者想，灵力便会自动涌来。可以说一个念头便把灵力调来了。
这九抑沉元诀还有三个特殊之处。
“寻常功法只是对灵气进行一圈，也就是一个周天的锤炼，便可成为灵力。但九抑沉元心法在此基础上还要额外进行八次锤炼，彻底将灵力锤炼到不可再锤炼为止，”沐原自言自语，“第二个特殊之处是，在纳灵境界别人只有五个小境界，而我有六个？在圆满之上，还多了一个归一境。”
也就是说，自己将要比别人多修炼几个周天。但心法同时介绍，因为多进行了几次锤炼，对经脉也有淬炼效果，而九次锤炼后的灵力凝实程度相同小可，对身体的蕴养作用更加明显。一句话，就是虽然时间用得多，但效果拔群。
“多想无益，试试修炼吧。”
沐原想道，也知道事不宜迟，盘腿坐下，闭上双眼。
成为修者的第一步，便是感应天地灵气中各种元素的存在，在此界中，灵根便显得尤为重要，它的作用之一便是为修者提供元素感应能力，什么样的灵根便能感应到什么样的元素。
闭上双眼后，心中默默念动感应口诀。
只是让沐原没有想到的是，这边才念完口诀，漆黑的环境骤然被点亮，无数光点如雨后春笋般涌现，五颜六色，密密麻麻，眨眼间，漆黑的感应区域如满天繁星，璀璨、闪烁。
这些便是他能感应到元素。
沐原连忙念动吸收功法，将元素吸引过来。
功法念动后，四周元素似乎找到了主心骨，纷纷涌来，争先恐后从身体各处钻了进来。
这便是九抑沉元心法的第三个特殊之处，所有元素通道没有限制，全元素通行。
元素入体，沐原便感觉到多种异样的感觉，或刺痛、或温和、或凉意、或灼痛、或阴凉、或麻或痒……不一而足，许多感觉难以言喻。
感受到元素源源不断涌来，已经有不少抵达了经脉。沐原忍住身体各种异感，连忙念动口诀，从丹田穴位置起，带动元素往锤炼点走去。每个锤炼点都会对过来的元素锤炼一次，一张一合，既有锤炼，也有推力，然后元素光点便奔赴下一个锤炼点。每受一次锤炼，都会让元素光点凝实一些。
他小心翼翼地引领元素光点前进，不断锤炼。随着时间进行，不断被锤炼元素光点越来越小，最后与其他元素连在一起，连成一丝丝状光点，在经脉推力与口诀驱动下，继续奔往下一个锤炼。
一个周天下来，它们至少要被锤炼千次，这才连成一缕缕白色的灵力，在沐原的引动与经脉的力量下，继续与其他元素进行下一轮锤炼……
这个过程需要十分专心，稍有不慎，灵力元素就会逆流碰撞，加之经脉挤压，造成堵塞和撞击，释放大量能量，轻则使人负伤，重则令人神智不清，走火入魔。后者在脑域附近的经脉逆流便有可能发生。心法介绍，纳灵境的经脉为虚脉，由灵根构筑，覆盖体内大部分区域。只有到了通脉境，方能进行实脉疏通。只是一般情况下，灵力与元素不会逆流，尤其灵力，它们已经被锤炼过一次，已然有了些印象，能主动引路。所以大部分时候只需稍加引导即可，无须时刻关注。
但不能放松，虽然逆行几率小，但不代表没有。
进行九个周天后，沐原体内灵力已然十分充沛。只是，感应之中的元素光点也已经很少了，虽然还有，却只是寥寥无几，与先前满天繁星相去甚远。
沐原知道，这表明房间中的灵气已经几近耗尽了。因为各属性元素是灵气的组成部分，元素减少，灵气也到了稀缺程度。
灵力已经过了九次锤炼，已然有了开辟丹田的足够力量。九次锤炼的灵力在最下方，往上是八次、七次……很容易辨别。
“该开辟丹田了。”
沐原想着，便念动口诀引领灵力冲击丹田穴位置。
心法有言，那里自成空间，内有乾坤，首次突破便是冲开这层壁垒。
灵力很快冲击那层壁垒。
嘶！
一阵强烈刺痛传来，比用脚趾全力踢墙更要痛上几倍，尤其是后面的九抑灵力在口诀引动后，前赴后继地冲击相同位置。
痛得沐原呲牙咧嘴。
