在骑士职业的修行中:
见习骑士职业等级的修行，以锻炼身体、打熬气力、增长血气为主，最终的目的是凝聚出斗气种子，修炼出斗气能量。
入阶骑士职业等级的修行，以吸收血肉能量、增长体内斗气的数量、容量、质量为主，最终的目的是促进斗气种子的进一步提升，包括斗气种子的大小、质量等。
勇武骑士职业等级的修行，以用斗气淬炼身体、提升体质强度为主，最终的目的是为了让骑士的体魄，达到一个超越常人，从而直接承受住吸收天地能量所带来的巨大压力的强度。
上位骑士职业等级的修行，则是兼顾斗气、体魄、精神三者，斗气依旧是以提质提量为主，体魄依旧是用斗气淬炼为主，精神则是以外放感知锻炼为主；而三者合一的最终目的，则是为了能够感悟自然法则，承载自然法则，利用自然法则。
柱国骑士职业等级的修行，是以感悟自然法则为主，最后的目的是用自然法则之力反补斗气和体魄，从而建立起法则圣域，进阶到传奇圣者境界。
……
所以与托马斯那简单得使用各种锻炼工具锤炼身体不同，索伦的修行内容，主要是以使用斗气淬炼体魄为主。
于是他在进行了一段时间的热身运动后，就直接找个空地坐了下来，闭目养神间将自己全部心神沉入体内，开始感应起体内的斗气种子来。
勇武骑士职业等级的精神力与常人无异，还没有产生质变，没有达到可以内视或外放的程度。
因此索伦的感知，其实也只是一种模模糊糊的感觉，并不是如同b超或x光机一般地扫描。
不过好在骑士的斗气种子一般都是停留在小腹处，而且滴溜溜地散发着微弱的光芒。
而这缕光芒在索伦的强大感知中，无异于是一盏黑夜中的明灯一般，指引着他向前。
所以索伦没花费多少时间或功夫，就找到了自己的斗气种子所在。
索伦刚刚进阶到入阶骑士职业等级时，他的斗气种子只有一颗黄豆般大小。
但现在这么长时间过去，他也已经进阶到勇武骑士职业等级的后期了！
所以他的斗气种子，如今也有了进一步提升，不但在大小上约摸着有拇指大了，而且在斗气储备上，也是以前的十数倍之多。
各个骑士修炼出来的斗气种子，其质量如何，是有所差异的。
因为斗气种子的凝练，受到许多因素的影响，如骑士的职业等级、资质高低、呼吸法品质的好坏、修行资源的优劣和多少等等。
所以这也是一些同境界的骑士中，某些平民骑士的实力如此低下，甚至不如比他低一境界的敌人的原因。
盖因是他所凝练出来的斗气种子品质一般，甚至堪称底下，所以斗气种子中的斗气数量、质量等，都远不如他人。
不过这种事情基本上也很少发生，因为不同境界之间的正式骑士，其实力差距之大，随着时间的推移会被慢慢拉开的。
因为骑士职业等级前期中的入阶骑士和勇武骑士，战斗时主要看得，还是骑士个人体魄的强大。
嗯……也就是俗称的“大力出奇迹”、“一力降十会”！
归根结底就是:谁的力量更大，谁的胜率也就更大！
……
索伦在凝聚斗气种子到过程中，可并不缺资质和好的资源，也就修行到骑士呼吸法可能有点不足。
所以他凝练出来的斗气种子，虽说算不得是极品中的极品，但也无疑是上品中的极品之流。
因此在未来，只要他不出现什么意外，那么上位骑士职业等级对于索伦而言，基本上是九成以上的事情了。
当然，若是有机会的话，那柱国骑士职业等级，他也未必没有机会去搏一搏。
至于传奇骑士境界，那就要看他的运气如何了！
……
索伦缓缓将全部的心神沉入到斗气种子之内，然后缓缓地控制着它，在身体内游走起来。
而随着斗气种子的游走，一缕一缕地斗气能量也从斗气种子内不断散逸而出，融入到周围的血肉筋脉中。
那些血肉筋脉也仿佛是嗅到了什么绝世美味似的，变得欢呼雀跃、争先恐后起来，纷纷似是张开了血盆大口，开始疯狂地吞噬着这些斗气能量，用以强化己身。
正式骑士的斗气种子的游走路线主要有六条，分别是一个大循环和五个小循环。
其中大循环是指:
斗气种子一路从小腹处开始，一直沿着左腹部向上，往左臂游走至左手掌，再从左手掌一路沿左臂退回至左肩；
其次从左肩开始，经颈脖游走至头颅位置，停留一刻钟时间后回至右肩；
之后从右肩开始，经过右臂抵达右手掌处，从右手掌回来后再经右腹部回到小腹；
然后再从小腹开始向下，经右腿游走至右脚掌，再从右脚掌回至小腹后，又向下过左腿至左脚掌，最后在回到小腹。
如此，斗气种子方能算是一个大循环的修炼完成。
而五个小循环，则是斗气种子直接从小腹出发，往四肢和头颅的方向游走，有针对性的强化身体的各个部位。
现在，索伦修炼中正在进行的，正是大循环这一路线。
而由于游走的速度比较慢且距离比较远，所以这一趟大循环下来，索伦至少得用10多分钟的时间。
当然，这倒也不是说斗气种子游走的速度不能加快。
而是这个速度，乃是索伦从千百遍的修行中，慢慢总结出来的规律。
因为索伦的斗气种子，只有按照这个速度去游走，才能最大程度且相对均衡的强化全身的体魄。
嗯……有必要说一下，如果某些正式骑士想要用斗气种子去强化某个特殊的身体部位的话，那也是可以的。
在骑士大陆上，并不缺乏这一方面的先驱者和实践者。
……
时间渐渐过去一个多钟，索伦才堪堪进行了5趟斗气种子的大循环。
而这时，他也不得不停下了修炼！
因为索伦已经感知得到，这时斗气种子内的斗气能量，已经不足以支撑他再进行一趟大循环了。
所以与其半途而止，那还不如趁早结束，留点斗气能量以维持斗气种子的稳定。
索伦从闭目养神中清醒过来，然后用【奥法灵瞳】的特殊能力，观察了一下自己的数值:【70/86】。
与修炼前相比，数值并没有发生任何变化。
毕竟一次的修行所能提升到幅度，实在是太小了，甚至可以说是千分之一、万分之一的程度。
不过索伦也没有气馁或者急躁！
因为勇武骑士职业等级的修炼就是如此，一点一滴的用水磨功夫去强化血肉体魄。
如此水滴石穿之下，最终达到一个界值并突破之，从而才能实现质地飞跃，骑士职业等级的提升。
那边，托马斯经过这么长时间的锻炼，身体也已经达到了一个极限。
但他刚答应过自家老爷，要好好修炼，争取早日修炼出斗气，成为一名正式骑士为老爷冲锋陷阵。
而如今自家老爷的修炼都没有结束，所以他又怎能先行结束呢！
于是托马斯也只能选择继续留在这里，咬紧牙关刻苦地锻炼起来。
不过以索伦的实力和眼力，他只需要观察一眼，就看出了托马斯现在的状态，也猜到了他心中的想法。
但他却没有及时叫停，而是保持着盘坐修行的姿势，看着托马斯继续努力地修炼。
因为他想看看托马斯的极限在哪里！
骑士职业的修行，其本质就是在不断地突破人类极限，从而获得远超常人的能力。
虽然按部就班的进行滴水穿石式修炼，也能获得缓慢地提升，但时不时地突破一下，挑战自己的极限，如此也是一种很好的寻求突破的方法。
这其中固然有不少人因此而练废的！
可富贵险中求，托马斯这类没有人脉关系、资源背景的人，不拿命去拼一下，又如何能出人头地呢！
很快，力量训练、速度训练、耐力训练、剑技训练等，托马斯在短短的半个时辰内，又有计划地进行了一遍。
而到得此时，他的身体状况也真的是到达了强弩之末的程度。
索伦甚至能够感受得到，他的全身都在微微的颤抖着。
当然，托马斯所进行的这些训练，也不是在随便进行。
因为这些训练内容，也是索伦当初在见习骑士职业等级时，通过一点一滴的训练实践所总结出来的结果。
如今的托马斯他们，也可以说的得到索伦的“真传”了。
而通过这样有规律、有节奏的训练，再结合骑士呼吸法的使用，便能在最大限度的刺激见习骑士的血肉筋骨，从而达到增强体魄的目的。
索伦见托马斯能够坚持到如此境地，心中也是甚感欣慰。
毕竟大话谁都会说，但能够真正坚持下来的，才是有机会、有收获，并且值得培养的人。
“托马斯，今天的训练结束了！就到这里吧！”索伦大喊一声，将托马斯从训练中解救出来。
“是，老爷！”托马斯如释重负，竟差点因脚软站不稳而栽倒在地。
“嗯！你先休息一下！然后让仆人给我准备洗漱用品和早餐！”索伦笑着吩咐一句。
“是！老爷！”托马斯也恭敬地回应一句。
然后索伦便拿着他的附魔大剑，径直回房间去了。
……
