“21格格党”最新网址:http://p7t.net,请您添加收藏以便访问
当前位置:21格格党 > 都市言情 > 龙王奶爸 > 第四百八十二章 姜雪衣的武道优势

第四百八十二章 姜雪衣的武道优势(1 / 1)

上一章 章节列表 下一章
好书推荐: 综影视:艳绝人寰 开局全网黑,我荒野求生后爆红了 我照骄阳 神龙大人开了间杂货铺! 一入废土就当老大 快穿:宿主,快住手 斩神之不存在的神明 高冷校花?那明明是我甜妹老婆! 崩坏:从巴比伦塔开始 被埋三年,复活已无敌

姜氏集团总部有一层,是专门的健身房、游泳馆。

姜雪衣对员工待遇很关心,每个员工都有专门的健身时间,一个小时,可以选择上午,或者下午。只要不耽误工作,员工都可以来练一练。

楚羽和姜雪衣到达健身房的时候,已经到了上午健身时间。

健身房里人也不少。

“姜总!”

“姜总好!”

“楚羽先生好!”

看到楚羽和姜雪衣到来,正在健身的不少员工立刻停下来,跟两人打招呼。

这些员工都比较年轻。

男女都有。

都穿着贴身运动衣,展现自己姣好的身材。

当然——

公司里也有不喜欢健身运动,身材一般的男男女女。

他们一般不来健身房。

这个时间,都去咖啡厅喝咖啡吃甜点了……

“大家好。”

“你们练你们的。”

“我跟楚羽随便来看看。”

姜雪衣说道。

听她这么说,员工们也都没矜持。

继续锻炼起来。

不过——

这些员工锻炼起来,明显比之前更起劲儿了!

男员工都想在姜雪衣面前展现自己的有力风采。

女员工也都想在楚羽面前展现自己曼妙的身姿!

倒不是说他们有什么非分之想,想要勾引楚羽和姜雪衣。

这是正常人性。

见到美女,男生们就是练得更起劲。

见到帅哥,美女们也纷纷注意展现魅力了……

看到这些男男女女练得热火朝天,楚羽倒是毫不在意。

他带着姜雪衣,来到健身房一处角落。

这儿放着两个大型健身器械。

一个是大龙门架。

属于综合性健身器械,可以做引体向上、卷腹、绳索飞鸟、拉力器划船等等。

另外一个是史密斯架。

主打卧推、深蹲。

楚羽先在大龙门架上,调了一些中等偏下的重量。

让姜雪衣做做飞鸟、划船,主要是热身一下。

“咦?”

“楚羽,你给我调的重量这么轻?”

“好像根本不需要用力啊!”

姜雪衣做着飞鸟和划船,疑惑说道。

“就是热热身。”

“待会儿测一下你的卧推极限和深蹲极限。”

楚羽随口说道。

其实——

他给姜雪衣设定的热身重量,已经达到了男生的热身重量!

还不是那种菜鸟弱鸡男生的。

那些经常泡健身房的男性健身爱好者,无非也就是用这个重量热身。

显然易经伐髓之后,她的肌肉筋骨力量大幅提升!

很快热身完毕。

两人来到史密斯架前。

史密斯架主要杠铃卧推和深蹲。

卧推体现上肢、胸肌力量。

深蹲自然体现下肢力量。

健身老鸟体现自己练得好不好,通常就是看卧推和深蹲指标。

划个船蹬个自行车,体现不出谁强谁弱。

比比卧推和深蹲重量,谁强谁弱,一目了然。

“先试试卧推!”

楚羽让姜雪衣躺好。

他给杠铃加码。

先加到……

70公斤!

刚加完……

立刻有个大块头肌肉男跑了过来。

“姜总!”

“您要尝试七十公斤卧推?”

“这个重量太大了!”

“别说您不经常来健身,就算是经常健身的女孩子,也极少有卧推五十公斤以上的!”

“史密斯架做卧推很危险,一旦举不动杠铃掉下来,甚至可能压断颈椎……”

“您……”

这肌肉男正说着——

楚羽根本不管他,已经把杠铃交到了姜雪衣手中。

姜雪衣躺着轻轻一用力。

杠铃已经被举了起来。

“这……”

肌肉男瞪大眼珠。

不可置信。

“好像……还没到我的极限。”

“楚羽,要不要再加点儿?”

姜雪衣举了两三下,都比较轻松,她向楚羽说道。

“不用!”

“这哥们儿说得对,杠铃卧推有风险。”

“你不经常练,没必要挑战极限。”

“差不多就行。”

楚羽说道。

“再试试深蹲。”

楚羽说着,再度给杠铃加码。

这一次——

直接加到120kg。

女子深蹲世界纪录是三百多千克。

不过人家那“女子”,本身就两百多斤……

顶两个多姜雪衣了。

也有自身体重一百多斤,深蹲140、150公斤的。

那大腿……

比姜雪衣腰还粗!

姜雪衣身形偏纤细,腿又细又长。

深蹲120kg,已经极度恐怖了!

不等别人提醒危险……

姜雪衣已经扛着杠铃,蹲下,又轻松站起。蹲下,又轻松站起……

就是姜雪衣深蹲之时,周围又凑过来不少人,有男有女,看着姜雪衣深蹲,全部目瞪口呆。

咔!

当姜雪衣把杠铃放到史密斯架上固定好时,周围一片掌声响起。

“姜总您太强了!”

“我们这些经常练的,都根本比不上你!”

“以后您可得多来健身房,带着我们好好练练……”

周围这些人纷纷说道。

姜雪衣皱皱眉。

自己身边围了一群肌肉男。

一个个跟孔雀开屏一样。

楚羽待在人群里,不显山、不露水。

姜雪衣可不想楚羽被一群肌肉男比过去。

“楚羽,过来!”

“你试一下深蹲!”

姜雪衣说道。

“我穿这衣服,不大方便……”

楚羽没多想,随口说道。

他今天恰好穿衬衫,做运动不大合适。

“给我脱掉!”

“大男人怕什么!”

姜雪衣直接上手。

“得,得,我自己来……”

楚羽只好自己解开扣子脱掉上衣。

下一刻,一副匀称至极的男子上身躯体,显现在所有人面前。

肌肉并不夸张。

但每根线条,都无比和谐。

有一种动态之美。

和他一比……

在场肌肉男的大块头肌肉,全成了死肌肉……

“加重量吧!”

楚羽随口说道。

“全加上!”

姜雪衣正色说道。

然而在场的杠铃,总共也只能加到280kg。

“还不太够!”姜雪衣微微皱眉。

“那边还有杠铃,我去搬!”

立刻有人说道。

不少肌肉男都想看楚羽的笑话,毕竟楚羽追到了他们的女神,姜总。让人羡慕嫉妒恨。

“不用搬杠铃了!”

“楚羽,把杠铃举好!”

姜雪衣让楚羽把杠铃举好。

她轻轻一跃。

直接到了杠铃上!

坐在了上面!

“举吧!”

她淡淡说道。

而看到姜雪衣轻松无比坐到了杠铃上,楚羽心绪一动。

这次测试……

他已经知道姜雪衣优势所在了!

将来让她练什么武学,楚羽已经心中有数。

上一章 章节列表 下一章
新书推荐: 假末世天机 至尊狂帝 纠缠十年,我死后前夫才放手 开局我继承天师,前妻你哭什么? 隐婚三年,离婚时盛总却红了眼 修行不老实,师娘赶我下山无敌世间 冷战两年,她离婚他发疯 被埋三年,复活已无敌 高冷校花?那明明是我甜妹老婆! 开局全网黑,我荒野求生后爆红了