攀岩训练欧阳倩恐高想要退出，队员们集体帮她克服困难，安然夸了她们几句，说她们越来越有团队精神了。
雷战开始训练女兵枪法，自己展示完，大家都觉得他枪法好，他自己说其他人都比他好，就她们教导员是雷电突击队中最好的。
指责女兵枪法太差，让安然站到靶前，安然提前塞了子弹当耳塞配合。
雷战直接开枪，把大家吓一跳，都在心里脑补什么手刃爱人。什么都这样要是不吵架，那绝对是不爱！什么，这种男人不离婚留着干嘛！
安然：“行了别脑补了，这叫信任射击，你们都要练。”
女兵自己训练，安然并没有给她们开小灶，最近女兵进步飞速她很满意。
端枪训练，安然用站姿稳如老狗，而且还挂了两块砖，上边的子弹纹丝不动，大家直呼变态。
最惨的是唐笑笑，阎王帮她把衣服割开防止伤口和衣服沾一起。
安然拿出车里的急用医药包，帮她简单包扎。
包扎好阎王宣布三千米冲刺，攻占高地。
到了高地又玩儿穿针引线，安然本身刺绣功底就很不错，又当了两个世界的特种兵，十几秒就穿好了展现给阎王，阎王提醒又破纪录了02秒。
其他人中就叶寸心卡在45秒完成，比剧情里的52秒快了一些，因为安然从来不吝啬别人请教她，但现在只有叶寸心来找过她，短短三天在这种环境提高7秒，她还算满意。
沈兰妮心里不是滋味，但是没时间给她eo，又继续冲刺下山，下山后还要完成答卷。
安然没有太打击她们，速度一直跟几个人保持一致，但是负重比她们重很多。
答题后又是新一轮奔跑，途中还有人互相对答案。
“别对了，匀速呼吸，看看你们喘的，还是省点体力吧。”
大家心里都吐槽安然变态，虽然她大部分训练没有体现的特别拔尖，但是看看现在她们累成狗，她游刃有余的样子，就知道是故意不想打击她们。
老狐狸用高压水枪刺激她们，女兵反而越挫越勇。
中午就每人一个包子，何璐表示不合理，这样不利于身体健康，老狐狸充耳不闻，安然快速吃完，提醒她必须适应，因为敌后作战有几秒时间吃饭已是万幸。
快速的吃完包子，要求继续训练，射击训练的时候，沈兰妮说亲戚来了要请假。
阎王指出她前几天刚来过， 女兵惊讶他一个大男人知道这种事。
晚上曲比阿卓站岗，觉得最近压力很大，想喝酒疏解一下，被雷战发现。
雷战没有过于严厉责罚她，但是还是泼了她的酒，把酒壶留给她了，因为是她母亲遗物。
熄灯后叶寸心偷偷去电脑室“偷袭”，安然在办公室守株待兔。
就在叶寸心以为偷袭成功时，面前电脑直接出现一个枪口，下一秒“嘭”的一声吓她一跳。
屏幕上紧接着显示出：偷袭失败，回去睡觉。
叶寸心赶紧跑路了，这大晚上本来就做贼心虚，可吓死她了！
安然也没改变原剧情，她觉得挺好玩儿的，就自己改成“休息”了。
