陈宇看着在台上正在说话的教官“还是无法突破黑铁阶，要不要问问训练营的教官？说不定他们有解决办法。”就在陈宇在心中思考但这时，教官的讲话也结束了。
那么训练开始，先绕着训练营操场跑十圈，若是让我看到你们偷懒会将你们的成绩将会被打回，你们将无法被学院录取。宋国正说道。
啊，教官这训练营一圈可有一千米，要跑十圈。台下的众人哀怨道。
20圈！！！
听此众人火速向训练场跑去，陈宇四人也跟在其中。一个小时过去后，第几圈了？孙泉之问道。第五圈了吧？计子宸回。
哎！陈哥为什么你一个施法者比我战职者的体力还强？
陈宇看着身后的三人说到：我平时也有在锻炼的。
又一个小时过去后这又是第几圈了？孙泉之再次问道。
第15圈了计子宸回。
都这样了，你们还能说话陈宇说道。
啊，好累！主要不是因为我是战职者，就已经累死在这训练场了。此时，孙泉之在训练场楼梯上吐槽道。
是啊，但真没想到陈哥一个施法者，竟然能将我们甩在身后。
此时的陈宇正再次进行深度冥想，来到了黑色空间：这次斗气提升的速度有所加快，感觉要不了多久就能达到九段，难道是因为此次的训练？找他俩问问。随后陈宇就结束了冥想。
陈宇：我想问你们一些事情。
怎么了陈哥？孙泉之和计子宸回道。
你们战职者平时都是怎么进行修炼的？
陈哥，你问这个干什么？
没什么，我想研究一下。
一般来说修炼斗气，需要通过呼吸法与淬炼法来提升。呼吸法通过有序不断的呼吸来吸收在外界的能量，淬炼法通过锻炼来淬炼肉身让自身适应外来能量并储存在体内。
“淬炼法，看来我斗气提升缓慢的原因就是因为少了淬炼法，前面的修炼没有用到是因为我平时有锻炼但到了后面境界提升就不一样，所以我得搞一本淬炼法来淬炼身体”陈宇想到。哦，对了楚木然了。
哦，去食堂了。
这样吗，那我们也去食堂吧。
三人结伴来到食堂，打完午饭后找了一个地方坐下来：这里饭菜饮料竟然全部免费这不吃他一个血本无归。计子宸和孙泉之说道，陈宇也笑了笑。
楚沐然，没想到你和你那贱种母亲竟然没死还让你成功觉醒真了。
季帆翌！拜你所赐！我母亲已经去世了，但你也不要着急，我会将你和季家全部拉入地狱。
真是大言不惭，教教她这个口无择言的贱种。五个小弟从季帆翌身边走出将楚沐然围了起来。
陈宇三人也在观察这边的情况，他用精神力扫了了扫这几个人。实力都不如楚沐然但是，这几个人中有一位施法者：看来就是早上的那个人。
陈哥我们要不要过去帮忙？孙泉之焦急地问道。
帮！
孙泉之、计子宸笑了笑便冲了过去：你们一群人欺负一个女生，要不要点脸？来跟我试试。
只见孙泉之说完便向一人冲了过去在对面没有反应过来的时候，抬手就是一拳将那人打的连连后退，一旁的众小弟见势不对，立马冲了过来，孙泉之抵挡住一人攻击，抬腿就是一脚，将那攻击的人踹了三四米远。计子宸看他们将孙泉之围了起来，也顾不了那么多便冲上去向一个小弟打去可计子宸实力并不如孙泉之所以并没有对那人造成什么伤害，那人反应过来抬起拳头向计子宸打去。
这时楚沐然也没有闲着一脚将准备攻击计子宸的小弟踹远。形式成了一边倒楚沐然三人，将那四人围着打。
季帆翌见势不妙，便开始叫施法者动手，只见那人开始调动全身魔力，凝聚成了一颗魔力球向着楚木然三人投射而去，但那颗魔力球飞到一半就被陈宇释放的魔力球拦截，两颗魔力球轰然炸开。
