前天，学校通知各班准备一堂职业生涯规划班会，说要进行比赛。这届学生，我对他们进行过两次比较正规的生涯规划教育。但是为了能够了解更多有关方面的知识，我决定，去我喜爱的《微信读书》里寻找有用的素材。就这样，我开始收听职业生涯规划师马华兴的《现在的泪，都是当年脑子进的水》，多诙谐的书名。一看书名，我就觉得有必要读下去，到时候分享给我的孩子们。而且读下来就让我觉得，这正是我最近最喜爱的书的风格类型。也就是那种能从书中学到指导方法的书。
刚读到第5章，我就被这样一个问题所吸引，那就是“一万小时定律”。这是我第一次听到这个定律，足见自己的浅薄。这个一万小时定律，就是说一个人如果能在某项技能上练习到一万个小时，那么他在这个领域的成就一定是世界顶级的水平。而且强调，必须是一万个小时。书中也提到了大家的疑问，那就是，为什么许多人在自己的工作岗位上工作了数十年，为没有成为世界顶级天才。因此，书里又提到了刻意练习。这是继我读完《刻意练习》后第三次在别人的书里看到这个方法。我佩服作者的成就。进一步慨叹，为什么他能够有所成就，因为他除了对自己进行过某方面的刻意练习外，人家的知识含量也足够。
书里也提到，许多世界顶级的大师虽然成就非凡，但是对待自己的家人却没有那么可爱。因此，他们虽然在某些方面有着过人的成就，可是他的子女或家庭却因为他们的偏执而很不幸福。也就是说，他们虽然通过专注地刻意地练习了一万个小时，他们丢掉的东西也很多。那么对于我们普通人，如果我们既想有所发展，又想家庭幸福，我们不必都去刻意在某方面练习一万个小时，但是如果我们做到在某项自己想要发展的项目上我们能够坚持刻意练习几十、几百或上千个小时，都会在你想要的领域取得不错的成绩。他在书里也用网络游戏做了例子。而我想到最好的例子就是公务员考试的面试。我们身边曾经有不少考过公务员的人，起初总是执着于不去面试培训，靠自己。可是，在多次笔试过关而面试失败的惨痛经历后，都是通过花钱去进行面试培训最后顺利过关。这也足以说明，在公务员考试的面试环节，不通过一定时间刻意练习，很难达到通关水平。
所以，在我们平时的学习工作中，真的想某个方向有所突破，那么你是否想过，自己在这一领域所做的刻意训练的时间是否足够。所以，我们该做的不是总去羡慕别人的成就，慨叹别人的发展。而是应该回关自己，到底有没有做得足够，功夫下得是否够深。
还是那句哲学术语，没有量的积累就没有质的飞跃。
