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第175章 减肥气功操(1 / 1)

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“你的意思,我要是吃那东西,也能瘦下来?”齐妃一脸地问号。

她不很相信,还有吃东西能瘦下来的事情。

“当然啊!娘娘这么美貌,瘦下来一定很好看。”

王暖暖的小嘴吧吧地说着,眼睛中闪着星星。

“那你说的轻食在哪?让本宫看看。”齐妃说着向王暖暖的手中看去。

可是她发现王暖暖手中什么都没有,她有些些许的失望。

“齐妃娘娘,下个月就是圣上的寿辰,你可是想去么?”王暖暖压低声音问道。

齐妃听了眸光立刻黯淡了下来,她悠悠地叹了口气:“这种事怎么会有人叫本宫去,本宫这个样子,圣上早就嫌弃的狠了,本宫那件礼服几年前已经都穿不下了。”

“那齐妃娘娘想不想去,我有个办法,能让娘娘减的快些,至少能穿上礼服。”王暖暖眨巴眨巴眼信誓旦旦地说。

齐妃看着王暖暖怔了片刻,忽然笑了,她长长出了口气:“本宫虽然胖,可是不傻,一个月我就能穿上那礼服?是不是直接拿刀子把我的肉割下去啊?”

说完她就要回自己的屋子。

王暖暖迈着小碎步跟了过来:“娘娘,我保证你一个月

下来,能穿,若是不信,我可以对天发誓。”

齐妃神色越发冷淡:“不要说了,找到你帕子赶紧走吧!”

说了这一会子话,她感到很是疲倦,她现在只想回屋子去躺着呆会。

精神头越来越不济了。

“娘娘,难道你就那么不相信自己么?不想再得到陛下的心么?难道你不爱陛下么?”王暖暖一脸串问题使得齐妃停下了脚步。

爱?

她可是还有资格提这个字?

好陌生的感觉。

若是陛下不嫌弃她,她就已经很知足了,还想争取他的心?

她可是做梦都没敢这样想过。

“你到底是谁?不要在我这风言风语,快走!”齐妃一下子猛然惊醒。

短短一个月怎么能瘦的穿上那件礼服?

简直是异想天开!

她现在能痛快的喘气都是奢望,还穿礼服?

“娘娘,我是王暖暖,我真的能帮到娘娘,只是娘娘需要吃点苦头,娘娘难道你怕吃苦头么?”

王暖暖决定逼她一下。

“吃苦头?这些年本宫吃的还少么?其它嫔妃的冷嘲热讽,圣上的不屑,难道本宫吃的还少么?”齐妃想起这些年她受的白眼,泪水就在眼眶中打转转。

她抽搐了

一下鼻子,忽然意识到了自己的失态。

在这个第一次见面的小婢女面前自己这是怎么了?

掉什么眼泪?

“娘娘若是不怕,为何不试试呢?反正现在已经是最坏的结果了,我帮娘娘减肥,娘娘重新获得圣上的宠爱,重新回到陛下身边,何乐不为呢?”

王暖暖口若悬河,不停的劝说着齐妃娘娘。

齐妃看着自己身上几圈肥肉,摸着自己的大胖脸。

她又长长地吐了口气,也是,自己为何不去试试呢?

反正现在已经是最坏的结果了,再坏也不会坏到哪去了。

“行吧!你说我们怎么试试?”齐妃实在站不住了,她索性找了大石头坐了下来。

“我给娘娘定个计划,只要娘娘严格按照我上面步骤去做,保证咱们能瘦下来。”

齐妃点点头:“只要能瘦下来,本宫什么罪都能受。”

成了!

王暖暖一脸地兴奋,没想到自己这嘴好像开了光一样,竟然将这冷宫的娘娘给劝了下来。

既然搞定,齐妃娘娘将王暖暖请到了屋内,她们要好好聊聊这个事该如何进行。

针灸、药膳、还有轻食加运动。

这是王暖暖给齐妃定了四部曲。

“针

灸减肥是对穴位进行刺激,可以疏通经络、健脾强肾,祛除体内的湿气,调节人体新陈代谢和内分泌,这样就可以达到减肥的目的。”王暖暖耐心的一样样对齐妃讲解着。

齐妃听到似懂非懂,她没想到这个小小的侍女说起这些来竟然头头是道。

“药膳减肥,就是用吃进去的食物给身体来做大扫除,身体脂肪,油脂垃圾,和毒素统统的被清除出去,不但能瘦身还能使得干燥的皮肤变得水润光滑,看上去至少能年轻五岁。”王暖暖说着伸出一个手掌。

“能瘦了,还能变得年轻?什么汤这样神奇?”齐妃惊讶的瞪圆了眼睛。

“自然我独门秘籍,减肥瘦身汤,这我会每日想法子给娘娘送进来的。”王暖暖很是自信地拍了拍胸脯、

“再就是这轻食,在娘娘已经瘦下来的基础上再辅佐以轻食,就是摄入一些低热量和清淡的食物,来帮助排除毒素,净化身体,达到瘦身的目的。”

王暖暖一本正经的说着,然后对齐妃笑道:“到时娘娘想不瘦,恐怕都不行了,保准娘娘出了宫门,让所有的人眼前一亮,亮瞎了他们的招子,打动了圣上的心

。”

虽然齐妃听到有些云山雾罩,很多词她听不明白,但是知道这一套方法用下来,自己一定是能比现在要瘦许多。

想到这,她喘了口粗气:“开始吧!只要能瘦下来,让本宫做什么都行。”

“好!我们现在可以开始啦!”王暖暖说着将袖子向上掠了一下,对齐妃道:“我们现在开始做减肥操,娘娘一定要记住,没日都要做至少两遍。”

说完她扶着齐妃来到了院子中,找了一块平坦的地方开始做运动。

记得当初穿越前流行某人的一个减肥操视频,运动量很大,可是效果却是很明显,那减肥大人因为这个视频挣的盆满钵满。

王暖暖当初也跟着学了一阵子,竟然也捡了五六斤。

她今日就是要教齐妃娘娘这套动作。

“减肥正式开始!加油!”王暖暖大叫一声,开始带头做了起来。

齐妃在后面笨拙拙地跟着跳,她只要一动,浑身的肉乱颤一气,好像台风下的大树一样。

地动山摇的感觉。

没跳两下,齐妃就已经有些头晕目眩,摇摇晃晃的了。

“娘娘,你快坐下来喝口水。”老嬷嬷拿着茶碗很是心疼的要递给她。

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