今天是2023年5月17日，天气:大雨。 从凌晨1:00下到现在。一会儿不开窗时仿佛炎夏。一会儿开窗时仿佛冬天。 下雨下到下午5:26还在下。 早饭地瓜粥。养生粥:大米小米地瓜粥。两人一人来一碗。菜是2人共吃一盒金枪鱼罐头。罐头打开，把金枪鱼倒碗里吃。 早上，小美先把肉馅从冰箱中拿出来，然后准备好盆，把肉馅（一盒2盒3盒）放进去。放上盐搅和好，再放上一小碗的净水机里的水搅和好，搅呀搅呀搅，一直搅到没有水，再放上葱末、姜末，再搅呀搅，搅呀搅，一直搅拌均匀了。然后放黑芝麻油。 然后洗了2棵酸菜芯，切成碎丁，交给小真剁一会儿，要求剁成碎末。 小真一边剁一边与小美聊起了人生，小美则和了很大一块儿面，又分为了4小块。 剁着剁着又去拉了趟厕所，早上就是细便，现在还是细便。不过现在比早上粗2圈。 然后小真继续剁，话说一会儿冷一会儿热的天气，小真仿若受凉了，不过*柚APP说今天该来大姨妈，让准备好姨妈巾。 又剁了一会儿，小真手酸，跟小美说手酸，小美说:那放那儿，一会儿我来剁。 小真闲下来，又讨论中介的事，说他们不诚心，小美说:是呀，是呀。 这时中介来电话了，问要不要买本小区的房子，小真礼貌地说:不需要！对方笑着说:再见。挂电话。 雨下大了，小真把窗子关上了。 本来把盆、刷牙缸。放在阳台防盗窗那儿控水，只好洗净盆，把盆放卫生间控水，刷牙缸用时再涮涮。 小真转悠几圈，小美剁好酸菜末，酸菜是剁成很碎的碎末，把它又和肉馅搅拌均匀。 肉馅是昨天在*马APP上买的，黑毛猪肉馅。肥瘦比2:8，小美说:还可以。 然后剁菜的菜板洗净，在厨房碗槽里晾着。 上面板。抓一把面，把一团面分成4团，揉。揉得溜光。揉好面放盆里醒面。醒面20分钟。 分好团，揉好面，然后搓成长条。小真说:这叫挤成面条？ 小美:搓成长条！你会过日子不？还挤成面条！真逗！ 一团弄4条。 然后揪成一个个圆的面剂子，揪好。小真洗了个手，来揉扁。 继续聊人生，小真天马行空，左聊右聊，不觉揉好了一面板扁。 接着，去包了3个饺子。一边狠狠地捏住饺子边，一边心里默念:捏小人嘴。感觉解气！话说在卫生间可以听见楼下的谈话，他们以前说:听见小真开厕所门进厕所的声音，他们就尖叫。过分！ 然后小美把包好的饺子放冰箱里冷冻箱。先冻定型，再放保鲜袋里扎好吃时取用。 接着来了个电话，是地段医生。她告知帮小美办了家庭医生。以后每年都可以体检。并发来了家庭医生的联系方式，工作时间。 小美说谢谢。小真把2个电话存了一下。 然后肚子一酸，接了盆水，又去拉大便了，小美说:你是否受凉？ 小真:不一定。 这次拉的和刚才拉的差不多粗细。果然地瓜有用！要坚持吃！ 上完厕所。洗了盆，洗了手。 又揉了10个扁。 小美关切地说:你不要包了，去接水，等一会儿我煮碗并且煮饺子吧！ 小真于是把锅放在自来水龙头旁的净水水龙头那里接水，又与小美攀谈。 插播:小美说今晚做生洋葱蘸番茄酱。 刚开始和馅时小美问:你看那个十三香怎么做，要加到馅里不？ 小真看了一下说:没吃过，不知什么味？！ 现在还剩不点儿馅了，小真说:把十三香加进去，好不？小美说:好呀！ 于是最后几个是十三香味的，煮了30个，剩4个放冰箱里下次吃。 小美把饺子煮好，又问:要不要蒜蓉？小真说:要！ 拿好筷子，就着雨声，开动。 吃得好香啊！ 洗完碗。小美把剩下的一个面团做成千层饼。 她先在大理石上少喷一点儿水，然后在其上:里外铺上2块保鲜膜，2块是有一点儿叠在一起的。形成了一个大面积。这样就不用再洗面板了。然后小美把面团和上油擀平，放到锅里烙，要翻面的。共2张饼。饼烙好了是油汪汪的，厚厚的，2面是金黄色的，脆的，看上去就好吃。 小美说:晚上吃这个小饼，然后做冬瓜西红柿汤，放上玉米粒豌豆粒。还有肉丝儿小葱花。…… 这时*马来电话了，说送货到家，问在不在家。 小真说:在家。送来吧。 这时是下午2点。雨一直下，下得很大。大约3点，快递小哥敲门。 小真接过菜。说:谢谢。菜放在屋里地下后，洗完手，又去了趟厕所。 小真慢慢等待，小美做完饼，就开始收拾快递。小真挨个看了保质期。挺好，挺新鲜。 明天有蚕豆吃了！小真的最爱！ 小真窝在沙发床上，翻看新闻，小美拾掇完菜拿来了芒果干。并端上了水。 小真一口气把水喝了，小美问:芒果干怎么办？单吃咸。 小真:吃完芒果干再倒水。 小真用牙拼命地啃着芒果干，真搞不明白，怎么有人喜欢吃这个，也太硬了。小美怎么啃的？她的左右两侧下边大石牙不是拔了么？匪夷所思！ 后来小真问，小美说:用其他牙啃的。 刚吃完芒果干，小美又打开了盒子，拿出了黑芝麻饼。小真又2下吃完了。 转悠了一天，好想窝在沙发上歇歇腿呀！ 雨又下大了，小美问:几点了？ 小真:下午4:30。 “该弄酸奶了！”小美说着，拿了些香蕉，打开冰箱拿出酸奶。把香蕉用陶瓷刀切成一块儿一块儿，与酸奶均放在大碗里。最后放上鱼肝油。 弄好，2碗均微波50秒。 端上桌。 小真说:有新闻！于是读给了小美听。 “辽宁的医保改革从4月份开始实行了，具体是这样的： 2023年1月～3月份，SY市每月打入医保卡内金额，还是按SY市原来比例进行，50周岁以下，退休工资的4.6%，51-60周岁，退休工资的5.2%，61-70周岁，退休工资的5.8%，71周岁以上，退休工资的6.4%。 从第二季度开始实行新政策，每月打入医保卡内金额为80元固定不变。（从2023年4月份开始，打入卡内的钱变少）。每年1月份的大额医保费用，从原来的24元调高到66元，从医保卡中直接扣除。（即1月份大病扣款增加）。 不明白的小伙伴可以拨打SY市的医保热线咨询024-12333。”， “三、调整医保统筹基金最高支付限额 2023年1月起，职工医保统筹基金年度最高支付限额由万元调整为9万元，居民医保基金年度最高支付限额由7万元调整为8万元。 四、调整职工大额医疗费用补助最高支付限额 2023年1月起，职工大额医疗费用补助保费标准保持不变，仍为每人每年110元，年度最高赔付限额由40万元调整为45万元。” 漂亮！这待遇杠杠的，老年人福利真好！医保全国联网真棒！
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