沈泽在Y国的经历余又染并不知道，余又染依然过着最最平凡普通且幸福的小日子。小糯米一回家就愁眉苦脸的，也不像平时一样一上车就和余又染分享自己在幼儿园的趣事，一路上小糯米都没怎么说话。
余又染把墨墨和匀匀叫到一边，悄悄问他们，“妹妹怎么了？你们惹她生气了还是她被老师批评了？又或是她和小宝吵架了？”
墨墨和匀匀都摇头，“没有啊。”
他们也很不了解，他们也想不明白为什么妹妹突然不开心了。
“在幼儿园有人欺负她了？”
“也没有。”
吃晚饭的时候，余又染给三个小包子一个人夹了一个大鸡腿，问小糯米，“宝贝，可以告诉妈妈你今天为什么不开心吗？”
小糯米叹了口气，“妈妈，今天老师说我们幼儿园要举办运动会。”
“这不是很正常吗？”
“我不想举办运动会，我不想参加运动会，那太累了！”
“宝贝，生命在于运动，我们要多多运动才可以有一个健康的身体啊，我们才可以去做我们想做的事情啊，你不能因为累，因为你不喜欢运动就逃避运动啊。”
小糯米看着余又染，一脸天真无邪，“可是妈妈，我看电视上的阿姨说生命在于静止啊！”
余又染：“.”
看来她应该控制一下他们看电视的时间了，好好的孩子都被教坏了，都学了些什么乱七八糟的东西？
余又染看着一脸抗拒的小糯米，“宝贝，你看这样行不行，妈妈在楼下的健身房办了张健身卡，你和妈妈一起去好不好，我们两个互相监督好不好？”
“不好！”
“我们去试试，你如果不喜欢的话再回来行不行？”
余又染看出小糯米想要拒绝，抢先开口，“宝贝，给妈妈一个面子好不好？”
小糯米叹口气，“好吧，我给妈妈一个面子。”
“谢谢宝贝！”
第二天，余又染就带着小糯米去了健身房。
余又染找了一个长相很可爱的女教练来教小糯米，小糯米是个颜控，看见漂亮可爱的小姐姐，整个人都开心了不少。
小姐姐蹲下身子，语气温柔，“小可爱，你叫什么名字啊？”
“小糯米。”
“那么，小糯米，你愿意和姐姐一起做运动吗？”
小糯米犹豫几秒后点点头。
教练带着小糯米换了衣服，然后把小糯米带到跑步机旁边，给她按了最慢的速度，女教练也按了和小糯米一样的速度，陪着她一起跑步，一边跑一边和她聊天转移小糯米的注意力，教练是懂小孩子的，一直和小糯米说她感兴趣的话题，比如玩具，动画片，零食和小宠物。小糯米在她的陪伴下跑了半小时。
半小时后，小糯米跑到余又染身边要水喝。
余又染掏出纸巾擦了擦小糯米脸上的汗，问她，“宝贝，累不累呀？”
小糯米摇摇头，眼睛亮晶晶的，“妈妈，一点儿都不累，我好喜欢这个姐姐。”
余又染又带着小糯米在健身房待了一段时间就领着她回家了。
回家后小糯米累得瘫在沙发上，和在厨房里做饭的余又染说，“妈妈，我明天还想去健身房，你可以陪我去吗？”
“当然可以啊！”
小糯米喜欢余又染给她找的教练，接下来的一周几乎泡在健身房里。经过一周的锻炼，小糯米不仅对运动的态度改变了，体质也增强了不少，余又染见状，把墨墨和匀匀两个人都拉来了，她带着三个小包子一起在健身房锻炼。
到了幼儿园运动会那天，小糯米不但不抗拒了，甚至很期待，她报了一个跑步的项目，想向老师和她的同学们证明她自己。
随着老师一声令下，小糯米冲了出去，用最快的速度往前跑，果然，小糯米拉开了差距，获得了第一。
匀匀看着自己的妹妹得了第一，整个人都开心地跳了起来，就连平时严肃的墨墨都开心地和周围的人击掌！
墨墨和匀匀跑到终点迎接自家妹妹，给了自家妹妹一个大大的拥抱，小糯米抱着自己的两个哥哥，“大锅锅二锅锅，我棒不棒？”
“我们家小糯米是这个世界上最棒最棒的小姑娘！”
小糯米看见站在不远处的小宝，立马松开两个哥哥跑到小宝面前。
墨墨和匀匀：“.”
重色轻哥。
嫁出去的妹妹泼出去的水。
小宝看着向自己跑过来的小糯米，笑了。
“小宝，你刚刚有没有看我的比赛？”
小宝点点头，“看了。”
“那你有没有看见我得了第一？”
“看见了。”
“那我是不是特别棒？”
看着一脸求表扬表情的小糯米，小宝点点头，“还行吧。”
小糯米有点儿失望，“就还行？难道不是特别棒吗？”
小宝从口袋里拿出一颗棒棒糖，有点儿不好意思地递给小糯米，“喏，给你的奖励。”
小糯米努努嘴，“你帮我打开！”
小宝叹了口气，撕开了糖纸，把棒棒糖塞到小糯米嘴里。小糯米一脸满足，棒棒糖是小糯米最最最最喜欢的草莓味儿，小糯米觉得小宝给她的糖别平时的糖甜很多。
晚上余又染接小糯米回家的时候，小糯米把自己跑步得到的奖牌递给余又染，“妈妈，这是我跑步第一名的奖牌，送给你！”
余又染接过奖牌，亲亲小糯米软软的小脸蛋，“我的宝贝真棒啊！那你还想要继续去健身房锻炼吗？”
“当然了妈妈！而且，我还邀请了小宝，小宝说他也会去陪我一起去健身房的！”
余又染笑笑，“真的吗？那可太好了？”
坐在一边的墨墨和匀匀翻了个白眼儿，好什么好？那个小宝狼子野心，他就是来和他们抢小糯米的，妈妈和妹妹都被他人畜无害的外表欺骗了，这个小宝，很危险，保护小糯米的任务还是得交给他们啊！小宝，放马过来吧！
