张昊辰笑呵呵道：“其实预防癌症，第一个就是心情，保持好的心情，是延年益寿的，少发怒，少吵架，不要老是emo.”
“emo？那是啥。”
“emo是~就是抑郁的意思。”
“抑郁是啥。”
“就是不开心……”
“嗷，原来那E什么摸是这个意思，大学生，果然有文化呀。”
众人也纷纷竖起大拇指，一脸崇拜的看着张昊辰。
张昊辰摸了摸后脑勺，看着大家期盼敬佩的眼神，有些哭笑不得，这些其实在年轻人来说，是很基础的话语。
“还有一些食品添加剂能避免就避免，现在流行的科技与~流行的飞哥，爆料很多酱油、醋啥的都有很多山梨酸钠添加剂，可以吃巧媳妇儿酱油醋啥的，一些真空的食品尽可能少吃，小孩儿喜欢吃的那些辣条、泡椒鸡爪什么的，也都是有大量防腐剂，吃了对身体不好。还有尽量喝自来水，因为现在的地质水污染严重，自来水都是受过严格的消毒程序，相对来说还算不错。”
“嗷，活到老，学到老，学到了。”
听到张昊辰这么一普及，感觉打开了新世界一样，原来那些大辣片啥的时候，有时候下地忙农活，也不想做菜了，都会去小卖店买点然后卷煎饼吃，很方便。
看来以后还得少吃这些东西来。
这个时候张昊辰又道：“其实大家也不用太过害怕，现在随着医疗技术的条件不断发达，很多癌症也渐渐被大家找到了治愈的方法，比如说上海瑞金医院现在研究的Care-T疗法，能够治疗淋巴癌，还有血液癌都有很好的效果，基本能够实现癌症清0。当然还有细胞的再造回输等等方式都可以有效的保持身体的火星，减少癌细胞的产生。”
“我的天，现在的医学技术这么厉害啦。”
“听不懂~”
“虽然不明白，但是依然感觉很厉害的样子。”
众人虽然不知道现在的科学医疗技术水平达到了什么地步，但是张昊辰的讲解让自己感觉到进入一个全新的世界。
俺天天面朝黄土背朝天的，看山看水看土豆，世界潮流都发生这么大的变化啦？
众人对社会发展日新月异的同时，当然对于张昊辰这个大学生同样钦佩不已。
人家不愧是大学生呢，懂得确实多，文化人儿！
“伟伟，那你在给我们说说那个心脑血管的问题吧，俺三舅当时就是喝酒，然后感觉头晕，接着还没来及送医院人就没了，唉，怪让人害怕的。”
其中一个四十来岁的男子站起来示意道。
“那以后你别喝酒了，不然不得有阴影了。”
“咳咳咳，村里谁不知道我李二斤，每天不喝点我浑身难受，嘿嘿，所以伟伟啊，你给我们说说怎么在不影响酒馋虫之下，保护好嘞。”
“哈哈哈哈哈……”
听到李二斤这么中肯的提议，大家都忍不住笑出声来。
张昊辰同样笑了，不过烟酒这东西已经成为国人消遣非常重要的两样东西。
想要完全的戒除第一是不大现实，第二对于有的人来说，不让他抽烟喝酒，人生感觉都没有什么意义了。
张昊辰曾经看到过这样一个案例。
一个老头酷爱喝酒，结果因为高血压住院，医生告诉他，以后不能喝酒，不然血压又会高，然后会有生命危险。
不得已，老头儿的子女为了让老头儿有个好身体，把所有的酒都给藏了起来。
结果老头儿血压是正常了，但是整个人天天无精打采的，意志消沉，天天萎靡不振，吓的这些儿女不得已又将酒拿出来，顿时老头儿又生龙活虎，活到97。
你往哪说理去？
所以对于李二斤的这个疑问，张昊辰也保持了客观，并不能一棍子打死。
“喝酒确实会引起心脑血管的问题，但是适当的饮酒有利于活血化瘀，对身体还是非常有好处的，但是喝酒要适量，尤其是那种喝的大醉的那样的，是非常伤身体的。”
“所以喝酒只是引起心脑血管疾病的其中一个因素，两者并不是必然的关系，但是心脑血管确实也值得各位重视。
因为根据近几年的数据来看，心脑血管的病发率甚至已经超过了癌症，而且越来越趋于年轻化，通常和身体强力的透支，没有有效的休息，还有熬夜等等都有很大的关系，所以心脑血管是一个隐性疾病，它的爆发存在太多不确定因素，往往是急性的。
但是心脑血管疾病却是日积月累产生的，比如李二哥说的喝酒，就是一个诱因，其实是身体已经出现了隐疾，使得身体承受能力达到一个上限，如果这个时候喝酒，又或是激烈的做运动什么的，就会引发心脑血管疾病……”
“原来如此啊。”
众人一听，本来以为心脑血管就和喝酒有关系呢。
看来还是认识的狭隘了。
“对了，关于心脑血管的问题，还有两个要点要注意，首先第一个就是天气，尤其是冬天，冬天温度低，血管相对较脆，如果冬天一个不小心就容易引起血管破裂，另外尤其是老人，注意不要磕着碰着。”
张昊辰看了看笔记本，似乎提示的也差不多了，毕竟说的多了大家可能也记得不那么全。
“好了，叔叔伯伯们，今天讲解暂时告一段落了，大家如果还有个别问题大家都可以找我。”
“好！”
“讲的太好了！”
“受益匪浅那。”
……
众人忍不住放下篮子，然后站起来给张昊辰鼓掌。
看到大家非常的新欢，王光耀心中也很高兴，利国利民的事情，自己身为村干部，也算是贡献了一份力量。
而今天的讲解，大家感同身受，因为张昊辰说的很多事儿都是自己经历过的。
又或者是身边发生过的，但是平常都没有注意，今天张昊辰这么已提醒，大家在心里多多少少的就有数了，以后喝酒抽烟，玩手机什么的也得注意了。
在一片掌声中，张昊辰和大家打了个招呼之后，便回家了。
看了看表，时间已经八点了，没想到时间过去了这么久。
天空蒙上了宝石蓝的夜色，随着远离大队部，周围的环境也变得寂静起来。
静的都能够听到自己的脚步声，摩擦着泥土路产生沙沙沙的声音。
“伟伟哥~”就在张昊辰快到家的时候，在巷子口一个窈窕的身影走了出来。
