两天后, 席舟来了学校,仍是在晚上的操场边。
对着明显神情复杂的温随,他略有些尴尬地道明来意, “来检查引体向上的成果。”
仅仅过个眼,便得出结论, “是长高了点。”比身高检测仪还灵。
“……怎么可能这么快。”又在逗他。
席舟走近前,“袁锰呢,没跟你一起?”
“他去省队集训了。”
“好像是听你们教练说过。”
温随疑惑地挑了下眉, 既然知道还问, 可一看席舟眼里的笑意, 心情莫名一松, 本来绷紧的唇角不受控地自己就软化了。
“走吧, 去练引体向上, ”席舟搓了搓手,“我也有点技痒, 很久没做过引体向上了。”
温随刚跑完3000米,席舟来的时机倒是恰好。
两人到单杠前,席舟先原地热身, 温随直接上去,做了20个一组。
见席舟差不多准备上杠了, 温随问,“你手可以吗?”
“没问题。”说完就突然向上一跃,把住单杠晃了两晃,又跳下来。
看得人心惊肉跳, “你小心点。”
席舟稳住平衡, “还好, 总算没退步到太离谱。”
“我看你是自信得太离谱, ”温随不赞同道,“手受过伤,就不要逞能。”
“你都说了,我力量大到别人望尘莫及,那不试试怎么对得起这么高的评价?”
温随皱眉,“……”
“放心,”席舟朝他抬抬左手,“没你想的严重,后来复健是有效果的,除了阴雨天,只是偶尔拿弓时,会有些心理上的胆怯吧。”
这话他还是第一次跟人说。
席舟仰脸看向单杠,长长地呼出口气,“练一练挺舒服的,继续,20个,敢不敢比赛?”
温随当然不可能怯场,“你都可以,我有什么不敢的。”
席舟又上了单杠,两人隔着距离一左一右。
他们互相看不到对方的脸,却能清楚听见彼此步调一致的呼吸,感觉身上力量更加充沛。
“我不会输给你的。”温随说。
“是吗?”席舟边喘气边朗声笑道,“那就试试。”
从那晚后,两人间仿佛就多了个没明说的约定,席舟开始陪温随进行备战青训营的集中特训。
之前席舟就会拿手机给温随做记录,现在他因为箭馆升级,又购入了运动员数据管理系统,把温随跟自己的成绩都录了进去。
两人无形中像在竞争,温随到底身形更灵活,3000米渐渐反超席舟,但席舟的肌肉力量还是比他更强。
运动员标准里满分腹肌是坚持120秒,席舟却能坚持到130秒往上。
以至于每次做腹肌耐力训练,温随帮他按腿的时候,看席舟轻巧地半悬空,视线总忍不住落在他腹部。
温随想,自己什么时候也能练成这样。
继9厘米的执念之后,又多了个10秒的差距。
大概他目光太认真,眼神过于专注,被看的人终于没能挺到最后,松了劲儿猛坐起来。
温随一时反应不及,两颗头撞在一起。
他们同时抽了口气,却在互相看向对方时,又都不由自主愣住了。
两人面对面,温随还往前压着席舟的腿。
关键是,这距离实在太近了。
近到不由自主,视线就会落在对方因怔愣而微微张开的嘴唇上。
温随脑子里模模糊糊,浮现那天在电影里看到的画面……
漫长数秒停顿后——
就在画面即将清晰的一瞬间,温随突然注意到席舟嘴角右上方那个火疖子。
而后懵懂出声,“你这个包好像变严重了?”
前天说上火,今天大概长到顶峰,比昨天还要红很多。
温随看着看着,忍不住想拿手给它按下去,觉得长在这张脸上有些碍眼。
但在冒出想法时,温随同时又觉得这个包莫名喜感,不由地笑了一声。
这声笑很轻也很低,但对他而言已是相当难得地外放。
可怜有人直接被笑得不上不下,席舟本来很有些无可奈何,随后也跟着笑起来,温随便又板起脸,但席舟还在笑。
后来甚至摘掉眼镜,笑得两眼眯成缝,眼尾露出明显的笑纹。
旖旎、暧昧、尴尬统统荡然无存,只剩开怀大笑。
直到笑不出了席舟才问,“你刚笑什么?”
温随无语,“明明是你在笑。”
席舟不背锅,“如果我没听错,刚刚是你先笑了我才笑的。”
温随松开席舟的腿站到一边。
席舟坐在长凳上,架起腿,稍稍歪头看向温随,柔声问,“生气啦?”
“这有什么可生气的,”温随嘴角逸出浅浅的一哼。
“要不是拜你那些开心果所赐,我也不会长痘痘,”想到开心果,席舟又忍不住想笑。
“我大概是一次性从你这儿收获太多开心,连带我的脸也觉得开心,所以才长出个痘来。”
“……所以怪我啰?”
“不怪不怪,哪敢怪你。”
“幼稚。”温随差点忘记,席舟这人童心未泯,可也没发觉,现在的他其实好不到哪去。
“你起来,该我了。”
“遵命。”席舟从善如流让出位置,温随仰躺在长凳上,心道这次一定要突破120秒。
**
12月15日,温随通过初筛名单,要去箭协指定的考点接受各项测验,光是J省来考试的就超过200人。
12月20日,青训营试训录取通知书被送到淮中射箭队。
元旦节刚过,温随就坐飞机抵达国家射箭中心H省集训站报到,开始了为期一个月的冬训。
这次国家射箭队的试训分为冬训和夏训两个部分,冬训后会进行一次极为严苛的考核,从考核优秀的队员里选出夏训名单。
如果能进入夏训,就代表被国家队教练团高度认可,等到省队再进行一段时间历练,将来很有希望进入国家队。
不过在此之前,能够参加冬训的就已经相当不简单。
这次最后被选中的一共30来人,其中包括原先练举重、射击、跳远等项目的专业运动员,也有跟温随一样学射箭没多久的天赋型选手,有些样貌不起眼,履历拿出来却个顶个的亮眼。
负责本次冬训的国家队副教练李衍存,是个笑面虎似的人物,初见给人感觉亲切,但下手训人却颇有姚闵的铁血风范。
在冬训营,除了比之前更加严格的体能训练,每隔三天就要进行一次户外长途拉练。
东三省的元月寒冷刺骨,相比体校里玩玩打打,在这儿就是实打实的雪地长走。
而被各地选送上来历经重重考验的冬训生们,也都不是省油的灯,没人叫苦叫累,除了拼只有更拼,尤其有些运动员跨界转行,原本体能基础就相当不错。
除了练体能,每名冬训生每天最低还要射超过500支箭,多的时候达到800支。
按局胜制淘汰赛一支箭最少20秒计,光射箭这一项练习就在日均3小时以上,这还是连续不断发射的理论极限时间。
除一般的站立射箭外,步射跑射也要练,变着法子出难题。
在这样近乎变态的强度下,没有任何一个人掉队,足以想见能力之强。
到1月底的考核阶段,按照国际比赛的双轮惯例,先要进行288支箭的排位赛,然后是雪地跑步射箭计时赛,最后结合教练组平时对学员的观察评分,得出提交给国家队夏训的参考名单。
冬训基地三十天,基本有二十五天都在下雪,排位赛当天更不例外。
飞扬的雪团对箭矢造成重力影响,一箭穿去,射到箭靶时砰一声雪沫飞扬,箭上雪都散了,又瞬间被新雪落满。
除了雪还有风,能见度也很低,看10米靶都成难题。
外界条件极度限制射手发挥,教练显然就是要利用这种环境来增加考验。
队员们除了护指,也无法佩戴任何手套取暖,连续几箭射下来,手都会冻僵。
到后面别说是拉弓了,连勾弦都疼。
天气就恶劣到这种程度——
可温随仍旧以288支箭1722环的成绩,傲视群雄般拿下令所有人心服口服的头名。
而这还不算最难的,之后第二天接着进行的跑步射箭计时赛,规则才叫磨人。
这场比赛模拟国际箭联规则和竞赛办法,先要进行3×400米跑,从起点出发开始计时,每圈400米后立即射6支箭。
一组发射完毕,脱靶的运动员需要罚跑。
脱靶1支箭罚跑60米小圈,脱靶2支箭罚跑400米大圈,脱靶3支及以上罚跑800米两大圈。
等全部3组跑步和射箭结束,再计算总共完成比赛的时长录取名次。
所以综合来说,就是要少脱靶,才能少跑步,反过来脱靶越多跑得越多,体能下降准度也会下降,形成恶性循环。
这比昨天单纯射箭的难度高了不止一星半点,天气因素也会叠加到跑步过程中,对体能是极大挑战。
因为规则比较复杂,每次同时比赛的只有6人,分5组进行,每个人都配有两位体训中心工作人员作为裁判跟赛。
其中一人在靶位后方通过观察镜确定中靶情况,另一人负责计时和罚跑记圈。
温随是第二组上场的,第一组比赛下来,已经有三个人因为顶格罚跑,最后体力严重超支,差点弃权了比赛。
等在场边时,温随看他们在白雪覆盖的跑道上艰难挪步,心道待会儿首圈一定要求准不能求快。
这1200米基础距离加2400米顶格跑一共只有3600米,跟平时高强度训练比看似不值一提,但难就难在跑跑停停,反而不如连续长跑。
进入跑道前,温随在检录区检录完毕,由计时裁判员领到射箭场地。
他的靶位在5号位,比赛用弓和箭支都放在指定位置,已经过充分检查核数。
教练给每个队员准备有备用弓,但只能拆卸放在候射区,不能提前安装。
放备用弓是为以防万一,但如果真要用上的话,装配弓的时间也会算在最终计时里,所以不到万不得已就是一弓到底。
这种比法,还要求跑步中必须全程背着弓,也是设置的障碍所在。
裁判示意温随弓箭都没问题,他便佩戴好护具和号码布,背起弓,箭放在自己靶位的起射线上,进入400米起点5号分道等待发令。
随着一声枪响,6名运动员同时出发,大家第一圈速度都很快,温随只在中末位,等到达发射区,开始射他第一轮的6支箭。
每个靶位共6个标靶,上下两层各放置3个,每个标靶只能射1支箭,未中靶或射中相同标靶都算脱靶。
比起排名赛,计时赛专门去掉了10环以外的环靶,只留中间16cm黄心。
温随的第一轮6支箭都没脱靶,在他之前到发射区的四人里有一个脱靶了3箭,需要罚跑800米大圈,另外三个各脱靶一箭,罚跑60米。
虽然到达发射区略晚,但温随还是在完成发射进入下一轮时,排到了同组第二位。
今天的风没有昨天剧烈,雪却依然很大,塑胶跑道一脚踩下去,发出咯吱声响,再拔起来都能感到明显的阻力。
渐渐的,六个人进程差异拉大,温随完成第二轮6支箭时射脱1支,罚跑60米。
比赛过半,他也感觉体能上开始供不应求,需要逼一逼自己才能跑得动了。
不知道其他人怎样,也顾不上管自己在哪个位置,前面能看到同样在缓慢跑动的人,以及穿着橙色背心的跟跑裁判。
大家都出现疲态,各跑各的,各射各的。
到第三轮400米的中途,有个人跑进过程中弓掉了,恰好落在第5道。
温随隔着不到两米时看到雪地有障碍物,正准备减速跨过去,那个丢弓的人又跑回来,直接越线就要捡弓。
温随没来得及刹住,又为了不撞到人,躲避时脚一滑摔倒了。
“对不起……对不起!”那人喘着粗气,连声道歉,累得扶着膝盖,显然都快站不住。
摔雪里并不疼,但跑动中途最忌突然停下,温随迅速起身,说声“没事”,取下身后的弓检查没问题,调整呼吸继续往前跑。
到达射箭区,第三轮6支箭发射结束,温随跟第二轮一样丢了1支箭,跑完最后60米后经折返点返回田径场终点,比赛计时结束。
裁判员填好计时成绩单,让他确认自己的成绩。
李衍存和国家队另一位教练在场边观赛,虽然温随对自己的表现没什么概念,但他们却完整看过全程。
“他箭感是真好。”
“我觉得他最后两箭几乎等于盲打了吧。”
体能可以练,技术可以攒,最重要的箭感却是万里挑一。
就像那位视力0.1的韩国名将,看不清箭靶,全凭靶环颜色靠感觉射箭,拿下几乎所有的世界冠军。
温随不知道教练对自己的评价,他下场后在跑道边来回慢走,歇了几分钟才缓过来,刚刚确认成绩时其实脑子都有点缺氧。
这会儿抬头看,和他同组的还有人在场上没下来。
不仅如此,再环视周围,只有两个人正在主裁判那,显然是才结束。这比赛比的就是时间,所以……他居然是第二组第一个完成比赛的?
温随自己都没想到,李衍存一直在观察他,似乎觉得这孩子表情挺有意思,特意走过来说,“不用怀疑,你比第一组第一名快了16秒。”
“教练。”温随本来坐着,正要起身,李衍存对他示意,“没事,你歇着吧,看看后面几组的比赛。”
剩下三组结束后,温随的总名次就该出来了。
想到夏训名单,温随也不由地舒了口气,眼前白雾弥漫,心里浮起小小的期待。
国家队……他是不是离他更近了一步?
那个因为捡器材不小心挡道的人也结束比赛,走到场边休息时看到温随,主动又来道歉。
“没关系。”温随大度道,虽然遗憾可以省出几秒,但计时结束,责怪谁也于事无补,他自己如果注意得早,其实是可以避免摔那一跤的。
而且看对方拿的黄牌,估计是犯规被罚了时长。
按规则如果器材掉在其他分道,必须在不阻挡别人跑步的前提下才能离开自己分道去捡,他应该是太慌所以直接就捡了,间接影响了隔壁道的温随。
后面三组中第四组实力最强,有两位在日常训练中表现非常突出的选手,经过这段时间冬训,每个人的特点和优势其实都显现出来了。
训练之余温随会注意观察周围的队友兼对手,这是带兵打仗留下的习惯。
现在组内第一的张宇光,特点是稳扎稳打,虽然跑得不够快,但中靶率高,前面288双轮赛紧跟温随排第2。
而另一位李援则胜在速度和耐力,几乎每次长距离拉练都是领头兵,练田径出身的他胳膊长腿长,学射箭时间虽短,进步也很显著,中靶率不低。
这两人恰好分在同一组,较量必然少不了。
“不过这样一来,他们互相也要考验心态了。”温随听到李衍存教练说。
作为对手,肯定明里暗里会想去关注对方进度,压力上升,确实容易影响发挥。
第二轮张宇光状态依然稳定,6支箭只丢了1箭,李援也延续第一轮唯快不破的风格,罚跑400米后还不累,在雪地里矫健如飞。
不过温随观察他射箭时的动作,感觉他有个习惯,发射后甩弓摆幅明显,应该是受跑动惯性的影响。
明显还是急躁点。
最后第三轮李援脱靶4箭,罚跑大圈800米,这时张宇光已经快要到达第三轮射箭区,只要他不罚跑,妥妥超过李援。
可惜张宇光射脱1支,李援保持百米冲刺速度一直到最后,在他之前越过终点线,成绩出来,比温随还快了3秒。
而张宇光紧跟着到达终点线,计时出来时教练们都吃了一惊,竟然和温随一模一样。
精确到0.1秒的计时,都分毫不差,这下可有的看头了。