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第48章 训练开始(1 / 1)

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“好吧,我岳父岳母坐苏莎的车回家了,你送我回去也行!”

神识感受到老婆她们不在雅间里,估计回家了,秦玉答便答应了黄奇才的相送请求。

因为都喝了酒,黄奇才叫了代驾,待两人上车后,先送秦玉回苏家别墅。

车子在路过“老百姓健康大药房”时,药店已经打烊,秦玉走过去,跟正准备关门的药师说了几句好话,药师才转过身,重新打开门进店为秦玉捡中药。

捡好需要的药,捣成粉末后,回到家里。

秦玉走进别墅大门,岳母与苏莎还在客厅的沙发上,轻轻地说着话,见秦玉回家了,马上停止了谈话。

秦玉走到岳母和老婆苏莎面前,先对李曼叫了声“妈妈”,再对苏莎叫了声“老婆”,然后站在苏莎身边。

“坐吧!”

岳母李曼不带感情地对秦玉说。

听着岳母李曼叫自己坐,而没有骂“窝囊废”,秦玉硬是愣了几分钟,最后还是苏莎“哼”了一句,秦玉才反应过来。

今天,秦玉的反转,让岳母李曼心里感触很深,她没骂秦玉,第一次见秦玉少了“横目冷对”,第一次看秦玉少了厌恶和怨恨。

秦玉在靠近苏莎旁边的单人沙发上,坐了下来。

“你怎么认识汤秘书?”

老婆苏莎问秦玉。

“我与汤秘书是因为房书记的父亲生病,住在我们医院。汤秘书一直守在身边照看,那次老爷子刚好生命垂危,瞎猫碰上死耗子,正好被我撞上,所以,我出手救了房书记的父亲!”

秦玉的说让李蔓与苏莎都觉得不可思议,这还是原来那个窝囊废吗?

“那你的医术,又是怎么来的呢?”

苏莎又问道。

“医术,是我平时看医书、看电视节目里的医学讲座,学习来的,我是不是特聪明啊!”

秦玉笑着对苏莎道。

秦玉的解释,听来虽然有些勉强,但苏莎一时也找不出破绽。

“老婆你和妈妈说说话,我从1号包间到2号包间后,里面全是省里的重要人物,有省卫健委主任,自然资源厅厅长,警察厅副厅长等一群人。”

“我见省卫健委一把手牛百顺主任,肾方面有些问题,帮他推拿按摩针灸了一下。在回家路过药房时,抓了些药,所以,今晚还得为牛主任的病,制些药丸。”

秦玉怕苏莎穷追猛打,话一落,赶忙开溜去制药丸去了!

他走到厨房里,翻出一个已经废弃的合金锅,把它洗净后,置于燃气灶台上,然后打燃火,把一斤上好的蜂蜜倒入合金锅里,文火慢熬。

蜂蜜沸腾起泡时,秦玉把中药细粉,按比例,倒进合金锅内,与蜂蜜搅拌均匀。

二十分钟后,他发现成色度刚刚好,便把锅端了下来,然后把药泥搓成蜜丸,每个三克左右,共制成一百零八个药丸,装入玉瓶中,用蜡密封好。

秦玉做完这些,时间已到晚上十一点,岳母李蔓和老婆苏莎已上楼休息去了。

他上楼走进自已的房间,准备修炼,突然想起在公园里湖边凉亭修炼,对自已的修为提升有帮助,想到这,他走出别墅,来到公园里。

秦玉直接走到湖边的凉亭里,便感觉到一股浓郁的天地灵气扑面而来。

“经过一天多时间的积累,这湖泊的灵气明显比昨天要浓郁一些。”

秦玉自言自语道。

他没有二话,趁着夜深人静,无人打扰,盘膝打起坐来。

秦玉先将丹田里的元力,在奇经八脉、四肢百骸上运转一周天,就像冬天时,小汽车起动后,不急着起步,而是怠速热车二分钟,让润滑油挥洒到发动机的每个角落后,再挂档放刹起步。

秦玉把运转一周天的元力,尽数收纳回丹田,施展吐纳之术,呼吸湖泊上空的丝丝灵气……

此时的他如同汽车发动机,鲸吞海吸着漂浮在空中的灵气,一个时辰,二个时辰,三个时辰……

一夜修炼,虽然没突破境界,但感觉修为有一丝提升,这让秦玉无比欣喜。

修炼到东方出现鱼肚皮,秦玉没再继续修炼,也没沿湖而跑,而是回到家里,去卫生间洗了个澡,把一身汗水及污垢,冲洗得干干净净。

因为今天是实施保安训练的第一天,自己身为保安队长,必须以身作则提前赶到医院。

他没在家吃早饭,也没等苏莎,发了条微信告诉苏莎,“老婆,因为今天医院保安要进行五公里负重拉练,五点半就要出发,所以,我先打的去医院了,有事,再联系!”

走出别墅大门,在公路边招停了一辆的士,往医院驶去。

清晨,路上车辆和行人都非常稀少,二十分钟后,的士停靠在医院门前的公路旁边。

下车后直奔保安室,保安室的门和灯都开着。

“昨天是谁走在最后,忘记关灯、关门了?”

秦玉心想。

走到门边,一个撅起的大屁股晃来晃去,在打扫房间卫生,“哪个兄弟来的这么早?”

他问了句。

“队长,我凌晨四点就醒来了,睡不觉,就先过来了!”

原来是胖子周大勇。

“好样的!”

秦玉朝周大勇竖起大拇指。

“队长,我们今天先开展哪种训练?”

胖子放下手中的擦桌布,问秦玉。

“今天,先从五公里负重训练开始!”

训练计划都让所有保安看过并同意的,秦玉也没藏着掖着。

“负重?负重是什么意思?”

胖子周大勇疑惑地问道。

“就是把被子、帐蓬、水壶、杯子、干粮、铁锹等日常生活用品,扎成背包背在身上,跑步训练!”

秦玉详细为周大勇解说。

秦玉两人说着训练事项时,其他队友们也都陆续来到保安室。

五点二十五分,队员们就都到齐了。

“今天是训练的第一天,也是第一次,先从五公里负重冲刺开始,请董副队长为大家讲解并示范负重训练的要领,大家边看边做,五点半正式出发!”

秦玉提议在部队里获得各种军事训练一等奖的董天云担任副队长,这时,就体现了出来。

董天云把负重冲刺训练的注意事项和要领,简而快的边讲边做示范,所有队员,包括秦玉,也没例外,都睁大眼睛看着董天云的示范,生怕看漏了。

队员们听的认真,看的仔细,做的规范,让秦玉心里一阵欣慰。

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