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第566章 突然晨跑(1 / 1)

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刘小叶先让程明嫣跟着他一起活动好手脚,然后就带着她在塑胶跑道上一圈一圈的跑起来。

程明嫣的身体素质还算不错,虽然不能说是优秀,但绝不是病病殃殃的那种。

然而她跑了两圈,也就是八百米就开始气喘了。

“小叶……子……你慢一点啊……”

这是刘小叶第一次听到程明嫣这样气喘着跟他说话,他怎么觉得心里刺痒痒的?

这里还有其他跑步的学生和老师,刘小叶赶紧集中精神。

“别说话,集中注意力,注意调整呼吸。”

他一直在跟着程明嫣跑,其实他现在已经算不得跑,根本就是在走了。

可是程明嫣也没有走过那么多的路,她现在已经汗如雨下,小脸也变得如同苹果般通红。

“跑步怎么这么累啊?”

“别说话,跟着我的节奏,呼,吸,呼——”

程明嫣这下认真起来,她跟着刘小叶的节奏调整自己的呼吸,果然觉得没那么累了,脚下也轻快了些。

“就是这样,不要一下子加速,慢慢来。”

刘小叶一直引导着程明嫣掌握好自己的节奏,虽然他觉得这样比自己一个人跑步还要累——但却是一种幸福的累。

程明嫣又跑完一圈,终于还是跑不动了。

“真累呀,原来跑步这么累,我的腿都要酸死了。”

“你第一次跑步,呼吸的节奏,跑步的节奏都没有掌握,发力的部位也不对,所以才会有这种感觉。”

刘小叶有些心疼的扶着程明嫣,“走,去观众席那边,我给你放松一下肌肉。”

程明嫣听话的来到这边,刘小叶叫她扶着前面的扶手站着,手接着就放在了她的腿上。cascoo21格格党

他还没怎么用力,程明嫣就痛的“哎哟”叫出了声。

感觉这声音有些暧昧,程明嫣赶紧捂住了自己的嘴。

知道的懂得他们在这里放松拉伸,不知道的还以为他们俩在这里做什么呢!

程明嫣想要忍住,千万别再出声了,可是刘小叶每一下都好像要把她的肌肉从腿上扯下来,太疼了,程明嫣只好咬着

。嘴唇忍住。

可能是从来没有经历过这种疼痛,按着按着,刘小叶突然看到程明嫣前面的地上掉下两个小水滴。

“你别哭呀,是不是我太用力了?”

程明嫣感觉这句话更有歧义了,顾不得掉泪,柔声问道:“跑步既然这么难受,为什么这么多人都喜欢跑步呢?”

刘小叶笑道:“你是第一天所以才会这样,其实跑步很舒服也很解压的,跑完心情都会好的。”

他又放低声音,“我按的差不多了,你别哭了,好像我欺负你了一样,再说你的脸怎么还没好?红的像关公一样。”

程明嫣破涕为笑,伸出小手,捶了一下刘小叶的肩膀。

“傻瓜,哪有人会说女生的脸像关公的!”

刘小叶低头嘿嘿一笑,这一低头不要紧,正好看到程明嫣的白色T恤因为流汗,这时候已经变成了半透明的状态。

不仅如此,她里面还是一件深色的内衣,现在也几乎是清晰可见。

这下,关公脸的人换成刘小叶了。

他红着脸转过身,立刻把自己的外套脱了下来。

“快穿上,你出了很多汗,风一吹会着凉的。”

程明嫣应了一声,将刘小叶的外套穿在身上。

大了很多,可是却十分温暖。

“走吧,我送你回宿舍。”

刘小叶生怕一会儿可能有更多人看到程明嫣,他赶紧带着她往宿舍走,并且让她将外套拉链拉到最上面。

“那个,你以后如果要是运动的话,记得买一些运动内衣哈。”

自从看到了程明嫣的内衣,刘小叶感觉自己满脑子都是那个画面。

不仅仅是春色无限,主要是太动感了:他跑步的时候就发现了这个问题,某人的小白兔,跑步的时候活动幅度实在太大!

这样不仅仅不美观,而且对身体也有一定的损害,长此以往可是要下垂的。

程明嫣愣了一下,接着用两只手环抱住自己,护住了胸前的位置。

“你到底是在看哪里呀,臭流氓!”

刘小叶哑然失笑:“没有,我是认真的,不穿运动内衣可能会下

。垂哦。”

程明嫣朝下看了自己的胸口一眼,略显娇憨的样子惹人怜爱。

“真的假的?”

“当然了,我的那些师姐师妹,她们以前不知道有这玩意,练功时都用一层又一层的布把自己缠起来呢。”

“后来大家都知道了有运动内衣这玩意,可以包裹减震,我们青云门的师姐师妹人手至少三件,后来还订做了一批呢。”

程明嫣恍然大悟:“原来是这样子……不对,你师姐师妹的内衣,你怎么会知道的这么清楚?”

刘小叶犹豫了一下,“我可是跟她们一起长大的,生活在一起,想不知道也不行啊。”

他内心偷偷汗颜了一下,实际上青云门上下的内衣都没有逃过刘小叶的魔爪,但他打死也不会跟程明嫣说啊。

总算是把程明嫣送到了宿舍,自己早上的跑步也没有完成。

刘小叶趁着早饭的功夫又跑了一会,在上第一节课的时候偷偷吃了几口,解决了早饭。

临近中午的时候,明德楼的门口张贴了一张海报,刘小叶,白遇迟,展飞也凑上去看热闹。

海报上的内容很简单:去年的校花评选由于技术问题暂停,所以本学期继续开始评选,投票网站将于今晚二十四点后开启,敬请期待。

刘小叶看完之后拍了一下手:“怪不得她要跑步呢!”

展飞和白遇迟对视了一眼,又同时看向了刘小叶。

“叶哥,谁啊?”

刘小叶哈哈一笑:“没谁,你们准备投给谁啊?”

三个人一起往宿舍走,展飞想的比较实际,“我还不知道有谁参选,到时候投一个我看着顺眼的呗。”

白遇迟给他一个眼神:“飞啊,咱们要是没有特别心动的女孩子,可以跟着叶哥投票。”

展飞如梦初醒,“没问题啊,反正闲着也是闲着,不如支持那谁了,对吧?”

他说到那谁的时候,刘小叶眼中又浮现出早上那一幕场景。他大口呼气,鼻血差点就汹涌而出。

刚走到宿舍楼下,一只手就拍在了刘小叶的肩膀上。

“诶,是你?”

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